彼女のいびきがうるさい！ 男性100人の本音と悩む時の対処法
彼女のいびきがうるさい時の対処法
では、彼女のいびきがうるさくて眠れない時はどうしたら良いのでしょうか？
過去にマイナビウーマンでアンケート（※2）を行ったところ、パートナーのいびきに対して以下のような対策を取っている人がいると分かりました。
・さりげなく起こす
・耳栓やふとんで音を遮断する
・我慢して寝る
・別の部屋に移動する
まずは自分にできることを模索して、彼女との関係性を良好に保っていきましょう。
女性のみなさんに「夫や家族、恋人のいびきで眠れなかったときの対処法」聞いてみました。
彼女にいびきを注意する時に気を付けたいこと
彼女のいびきがうるさすぎて眠れない時は、正直に伝えることも必要です。1人で悩むのではなく、2人で解決策を模索していきましょう。
しかし、ストレートに伝えたら、彼女はショックを受けてしまうかもしれません。
そのため、「いびきがうるさすぎて眠れないんだけど!!」ではなく、「○○ちゃん、いびきかいて寝てたけど疲れてるんじゃない？ 今度の週末はゆっくりおうちデートにしよう」のように、なるべく優しく伝えてあげることを意識しましょう。
彼女のいびきに悩む時は自分にできる工夫を探してみよう
寝ている間、無意識に出てしまう「いびき」。おおむね、男性たちの反応は悪いものではありませんが、中には嫌がる人がいるのも事実です。
もし、彼女のいびきがうるさくて悩んでいるのなら、まずは寝る部屋を別々にする、耳栓をするなど、まずは自分にできる対策から試してみてはいかがでしょうか。
（ファナティック）
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※1.マイナビウーマン調べ
調査日時：2016年11月
調査人数：100人（22歳～39歳の働く男性）
※2.マイナビウーマン調べ
調査日時：2014年6月
調査人数：302人（22歳～34歳の働く女性）
※この記事は2016年11月29日に公開されたものです
