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そのまま放置は“オバ肌”のもと! 「日焼け後の肌」のアフターケア3つ

ナナネール!

◆あなたは大丈夫? 10個のチェックリストで確認しよう

あなたの日焼け危険度をここで確認してみましょう。いくつ当てはまりますか?

【チェック項目】

1.外出前に塗ったまま日焼け止めを塗りなおさない
2.屋外にいることが多い
3.果物や野菜を食べない
4.保湿ケアを十分にしていない
5.外出しない日は日焼け対策をしない
6.屋外でのイベントごとが好き
7.この夏海外リゾートを満喫した
8.ビタミン、プラセンタなどのサプリメントを摂らない
9.曇りや雨など天候の悪い日は紫外線対策をしていない
10.車や電車内、オフィスなどで窓越しにいる機会が多いが紫外線対策をしていない

【結果】

◆0~3個:油断せず、今まで通りの日焼け対策を心掛けましょう。
◆4~6個:要注意です。意識して日焼け対策を行いましょう。
◆7個以上:肌が極度なトラブルを起こしている場合には、皮膚科の受診をオススメします。

⇒ (次ページ) どうすればいい? 「日焼け後の肌のアフターケア3つ」

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