カップルで作る定番料理は？　デートにおすすめの楽しい料理5つ

彼氏に手料理を作りたい！　という女性も多いのでは。そこで、男性たちは彼女にどんなメニューを作ってほしいのか調査しました。

また、フードコーディネーターの須賀いづみさんに、作るのは簡単なのに彼氏が喜ぶ定番メニューのレシピを、和洋中の3品教えていただきました。

これさえ覚えておけば安心です！　さらに、カップルで作ると仲よくなれるメニューも紹介します。彼氏との共同作業で愛が深まるはず！

おうちデートにおすすめの楽しい料理5選

カップルがおうちデートで料理をするなら、2人いるからこそ楽しめるメニューがおすすめ。

まずは、カップルが共同作業で作るのにおすすめの料理を5つご紹介します。

（1）たこ焼き

まずは、定番のたこ焼きパーティー。中にチーズやキムチを入れてみたり、変わり種でチョコなどスイーツ系のたこ焼きを作ってみたりすると楽しいですよ！

「次は○○入れてみない!?」なんて、会話も盛り上がるはず。

（2）もんじゃ焼き

もんじゃ焼きも、たこ焼きと同様にさまざまな具材で味を変えることができます。

明太子や餅、チーズ、エビ、豚バラ……などなど、多めに具材を買い込んでおくのがおすすめ。

（3）タコス

ジャンキーな気分なら、タコスパーティ―もおすすめです。トルティーヤは市販のものを利用すれば、あとはサルサやタコスミートを作るだけ。

そこにチーズを加えたり、アボカドで作ったワカモレを足したりしてみると、これまた味が変わって楽しいですよ！

（4）チーズフォンデュ

ワイン好きカップルなら、チーズフォンデュはいかがでしょうか。

バゲットやじゃがいも、ニンジンなどを用意して、いろいろなものをフォンデュしてみましょう。白ワインとも合うので、簡単におしゃれディナーが楽しめますよ。

（5）ピザ

ピザパーティーをするのもおすすめです。

せっかく2人いるので生地は手作りするのもよし、市販のものを購入するのもよし！　いろいろな具材で味を変えて、おうちデートを楽しみましょう。

カップルで作る！　仲良しになれるオススメメニュー

彼氏に作ってあげたい料理がわかったところで、続いては一緒に作りたいメニューを紹介します。共同作業は、人と人との心の距離を近づけてくれます。しかも、ひとりだとつい「面倒だなぁ」と思ってしまう作業も、2人でやればきっと楽しめるはず！　そこで、2人で作るともっと仲よくなれる、オススメメニューを引き続き須賀さんに教えてもらいました。

半熟卵のせ簡単キーマカレー

材料／2人分

・合挽き肉　250g
・玉ねぎ　1／2個
・セロリ　1本
・ニンニクすりおろし　小さじ1／2
・生姜すりおろし　小さじ1
・薄力粉　大さじ2
・カレー粉　大さじ1と1／2
・トマト缶　180g
★水　200cc
★ケチャップ　大さじ1
★コンソメ　小さじ2
★塩　小さじ1／2
・卵　2個

作り方

1.玉ねぎはみじん切り、セロリは葉と筋を取ってみじん切りにする。卵は沸騰したお湯に入れて5分茹で、冷水に取り出し、殻をむいておく。

2.中火で熱したフライパンに大さじ1の油をひき(分量外)、ニンニクと生姜のすりおろしを加え炒める。香りが立ってきたら、玉ねぎとセロリを加え、しんなりするまで炒める。

3.合挽き肉を加えて肉の色が変わるまで炒める。

4.薄力粉とカレー粉を加えて粉っぽさがなくなるまで炒めたら、トマト缶を加えて全体を炒める。

5.★をすべて加えて一度煮立たせたら、弱火にして10分ほど煮る。

6.炊いたご飯とカレーを盛り付け、半熟卵をのせたら完成。

ポイント

カレーは簡単な上に、男性の好きなメニューの上位に上がるメニューです。市販のカレールーを買って作るのもいいですが、実は家にある調味料を合わせれば、簡単にカレーを作ることができます。今回はオリジナルカレーで差をつけてみましょう！　また、キーマカレーにすると野菜もたっぷり取れるのもポイント。今回は玉ねぎとセロリの香味野菜を使うことで味に深みも出ます。

簡単な工程しかないのですが、料理を進める上で地味に面倒な工程、「野菜のみじん切り」と「調味料の軽量」は、彼に手伝ってもらうとスムーズ！　逆に、「火加減の調整」や「味付け、味見」の作業は料理が得意な人が先導するほうがスムーズです。なので、彼に手伝ってもらった野菜のみじん切りが終わった時点で、次々に材料を炒め始め、今度は炒めている間に「調味料を測っておいて♪」と彼にお願いしておくと、滞りなく進められるはずです。最後の味の調整が終わった時点で、彼にも味見の最終チェックをお願いしましょう。一人で作る料理も二人で作ればかかる時間も半分です。手伝ってくれてとても助かった！　と、感謝の気持ちを伝えるのを忘れずに♪

ベーコンとグレープフルーツのサラダ

材料

・ベビーリーフ　適量（ふたつかみ程度あれば十分です）
・ベーコン　40g
・グレープフルーツ　1／2個
・オリーブオイル　大さじ1
・塩コショウ　適量

作り方

1.ベビーリーフを洗っておく。グレープフルーツは皮をむいておく。ベーコンは1cm幅にカットしておく。

2.ベーコンはフライパンでこんがりと焼き目がつくまで焼く。

3.すべての食材を皿に盛り付けたら、オリーブオイルをふりかけ、塩コショウをかけたら完成。

ポイント

グループフルーツの柑橘を効かせたフレッシュなサラダです。サラダにベーコンを加えるだけで、ボリュームも出て塩気もプラスされるので男性でも満足感の高くなります。工程はとても少ないですが、ここでも分担作業をお願いして、彼と一緒にキッチンに立つようにしましょう♪　ベーコンを切って焼いてもらう部分を彼に手伝ってもらえば、このサラダは5分～10分で完成しますよ。ベーコンを焼く程度なら、火加減の調整もいらないので失敗もありません。

食後にさっぱり食べられるマンゴープリン

材料

・冷凍マンゴー　100g
・牛乳　100cc
・生クリーム　大さじ2
・砂糖　小さじ1〜2（甘さ控えめが好きな彼には小さじ1がおすすめです）
・板ゼラチン　3g

作り方

1.冷凍マンゴーは事前に冷凍庫から出して解凍しておく。フードプロセッサーにかけてなめらかな状態にしておく(フードプロセッサーがない場合は包丁で滑らかな状態になるまで叩く)。

2.板ゼラチンは冷水につけておき、使う直前でしっかり水を絞る。

3.牛乳と砂糖を弱火にかけ、沸騰する直前で火を止めて、2の板ゼラチンを加えて溶かす。

4. 3をボウルに移したら、1のマンゴーを加えて混ぜ合わせる。

5.更に生クリームを加えてよく混ぜ合わせたら、器に注いで冷蔵庫で冷やし固める。

ポイント

冷凍マンゴーは、最近ではコンビニにも売っているほど簡単に手に入ります。特別な材料がなくてもできるので、自宅で作るにはとてもお手軽なデザートレシピです。火にかけて冷やし固めるだけなので、とっても簡単！　ただし、冷やす時間が必要なので、こちらのメニューは一番始めに作っておきましょう。器用な彼なら、横でアドバイスしながら、全部お任せしてもいいですね。または、デザートだけは自分で事前に作っておいて、サプライズで出すのもいいかもしれません。今日のご飯は、サラダとカレーだけだと思いきや、実はデザートまで用意してくれた！　となったら彼も喜ぶはず♪　一緒に作るご飯もおいしいですが、作ってもらったご飯はやっぱりおいしくて嬉しいものです。また、キッチンに並んで料理をするだけでなく、その前に食材を求めて一緒にスーパーに行くのも楽しいはず！　ぜひお買い物から一緒に行ってみてください♪

▶次のページでは、彼氏が喜ぶ料理ランキングを紹介します。