カップルで楽しむスポーツデート。おすすめ場所とメリットとは

デートも回数を重ねると、次第にマンネリ化してしまうもの。「いつもとちがうデートをしたいけど、なかなかいいアイデアがない」ということ、ありますよね。

そんなときにおすすめなのが、彼と一緒にスポーツにチャレンジする「スポーツデート」です。今回は男性と女性、それぞれへのアンケートを基に、スポーツデートの魅力やおすすめのスポーツをご紹介します。

スポーツデートの魅力とは？

スポーツデートの魅力って具体的に何？　まずはデートでスポーツを楽しんだことのある女性意見を聞いていきましょう。

スポーツデートを経験したことのある女性の割合は？

アンケートの結果、スポーツデートを楽しんだことがある女性は約4割ということがわかりました。やはり、社会人になるとどうしても家でのんびりするようなデートを選んでしまいがち。アクティブにデートを楽しんでいるカップルは、そこまで多くないのかもしれません。

とはいえ、カップルでスポーツを楽しむデートはなんだか楽しそう。そこで、スポーツデート経験者の女性たちに、どんなスポーツを楽しんだのか教えてもらいました。（※1）

やってよかった！　おすすめのスポーツデートとは

・「スノーボードをやりました。初心者の私に彼がやさしく教えてくれて、とても頼もしく楽しかったです」（30歳／商社・卸／秘書・アシスタント）

・「山登り。体を動かしたかった」（29歳／商社・卸／秘書・アシスタント）

・「テニス。2人とも学生時代からやっていたので」（30歳／金属・鉄鋼／技術職）

・「晴れている日に公園でバドミントンをした」（24歳／団体・公益法人・官公庁／専門職）

・「湘南、江ノ島をサイクリング。相手がサイクリング好きだったから」（25歳／医療・福祉／専門職）

・「ラウンドワンのスポッチャ。ボーリング」（24歳／その他／クリエイティブ）

・「私が野球好きで行きたいと言ったから、バッティングセンターに行った」（31歳／その他／営業職）

・「ダーツを一緒にやった。ダーツのルールをよく知らなかったので、教えてもらいながら対戦した」（30歳／医療・福祉／専門職）

スノーボードや登山といったハードなスポーツから、室内で気軽に楽しめるダーツや卓球まで、恋人と一緒にさまざまなスポーツを楽しんでいることがわかりました。どちらかが好きなスポーツを一緒に楽しんだり、彼の得意なスポーツを教えてもらったりすることが、スポーツデートのきっかけになっているようです。

スポーツデートのメリット

スポーツデートの魅力はどこにあるのでしょうか？　スポーツデートの経験がある女性のみなさんに、普通のデートとのちがいやよかった点について教えてもらいました。（※1）

一緒に汗を流して親密度もUP

・「テンションが上がるし、普段見えない一面が発見できる」（23歳／その他／その他）

・「楽しみ方を教えてもらって、普段と違うコミュニケーションをとれたこと」（25歳／金融・証券／営業職）

・「普段は見られない、かっこいい姿を見られたのが良かったです」（27歳／その他／販売職・サービス系）

・「お金をかけなくてもいいデートができる。爽やかな気持ちになれる」（24歳／自動車関連／事務系専門職）

・「ストレス発散できるし、一緒にスポーツをすることで一体感を感じることができた」（25歳／運輸・倉庫／その他）

スポーツに熱中するなかで自然とテンションが上がったり、いい汗をかいて爽やかな気持ちになれたりするのが、スポーツデートの魅力のようです。スポーツが得意な彼なら、かっこいい一面も見られそうですね。また、バドミントンやキャッチボールなど、お金をかけずに気軽に楽しめるスポーツもあり、そういった点もスポーツデートならではのメリットといえそうです。

スポーツデートは男性にも人気？

女性目線でのスポーツデートの魅力について見てきましたが、男性はスポーツデートについてどう思っているのでしょうか？

半数以上の男性がスポーツデートに興味あり

まずはデートでスポーツを楽しむのはアリか、男性意見を聞いてみました。

半数以上の男性が、スポーツデートに興味があるという結果となりました。いつもと違うデートをしてみたいと思うのは、男性も同じなんですね。「スポーツデートを楽しんでみたいと思う」と答えた男性に、どんなスポーツをしてみたいか教えてもらいました。（※2）

男性がしてみたいスポーツデート

・「バドミントンなど気軽にできるスポーツ」（32歳／商社・卸／営業職）

・「考える力やコミュニケーション力が必要なボルダリング」（36歳／機械・精密機器／技術職）

・「テニス。2人で楽しめるし、友だちが集まればダブルスもできる」（31歳／運輸・倉庫／その他）

・「釣りや登山など、達成感を共有できるスポーツがいいです」（31歳／建設・土木／技術職）

・「ゴルフをして、彼女と一緒にコースを回りたい」（39歳／アパレル・繊維／事務系専門職）

・「ハイキングが趣味なので、一緒に山に行ってみたい」（39歳／その他／その他）

人気が高かったのは、バドミントンやジョギング、アミューズメント施設でできる屋内スポーツなど、経験がなくても気軽に楽しめるもの。また、テニスやキャッチボールなど、体を動かしながら自然とコミュニケーションがとれるスポーツも「彼女と一緒に楽しみたい」と思う人が多いようです。

2人ではじめてのスポーツに挑戦するのもおすすめ

スポーツデートの楽しみ方は千差万別。お互いに経験のあるスポーツに取り組んだり、彼の得意なスポーツを教えてもらったりするのもいいですが、2人とも未経験のスポーツに挑戦するのは、またちがったおもしろさがあります。スポーツに熱中するなかで、普段とはちがう彼の表情も見られるはず。この週末は、スポーツデートを楽しんでみてはいかがでしょうか？

（橘夢人）

※画像はイメージです

（※1）マイナビウーマン調べ
調査日時：2018年6月1日～6月2日
調査人数：382人（22～34歳の未婚女性）

（※2）マイナビウーマン調べ
調査日時：2018年6月1日～6月3日
調査人数：390人（22～39歳の未婚男性）