友達から彼女になる方法とは？ きっかけとアプローチを紹介！
男友達を好きになったことがありますか？ 恋愛対象として意識するようになった途端に、友達として接することが難しくなりますよね。
男性はどういう女友達に対して、恋愛感情を抱くのでしょうか？ そこで今回は、友達から彼女になる方法について紹介します！
友達から彼女になるきっかけ
友達から彼女になるきっかけにはどのようなものがあるのでしょうか。きっかけを知っておくと、自然と恋人関係に近づくことができます。
まずは、友達から彼女に昇格するきっかけとして多いものをいくつか見ていきましょう。
（1）異性として意識するようになった
1つ目は、どちらかが相手を異性として意識するようになること。それまではただの友達と思えていた相手でも、ふとした瞬間に「良いかも」と思うようになります。
一緒にいて楽しいと思えたり、相手の意外な一面を見たりした時に、友達に対して恋愛感情が芽生えることがあるでしょう。
（2）どちらかが告白した
王道なのは、どちらの告白で友達から彼女になるパターン。友達に告白するのは、勇気が必要な行為です。「今の関係が壊れたらどうしよう」と恐れを抱く人は少なくないでしょう。
しかし関係性をはっきりさせるには、告白するしかありません。相手を異性として意識するようになり、気持ちを抑えきれないと感じた結果、告白に至ります。
（3）2人きりで過ごす時間が増えた
2人きりで食事や遊びに行く時間が増えると、まるで恋人同士のような空気感になることがあります。2人で過ごすのが当たり前の関係になると、自然と恋人関係に発展する場合があるでしょう。
共通の趣味がある、食の好みが似ているといった場合には、2人きりで出かける機会が増えやすいと言えます。
（4）友達や家族に紹介した
相手を仲の良い友達や家族に紹介したことがきっかけで、友達から彼女の関係性に変わることもあります。
あまりにもお似合いな雰囲気で、周りから「付き合っちゃいなよ」という後押しをもらうこともあるかもしれませんね。
（5）体の関係を持った
仲の良い友達と、その場の雰囲気や勢いで体の関係を持ってしまうこともあります。恋愛は自由なので、どちらもフリーなら「なりゆきで……」なんてこともあるかもしれません。
それをきっかけに、友達から彼女になる場合も。体の関係を持ったことでけじめをつけようとしたり、相性が良いと感じたりした時は、付き合うきっかけが生まれやすいです。
友達から彼女になる方法
友達から彼女になるにはどんな方法があるのでしょうか。ここからは、男性からのアンケートで集まった意見（※1）を基に、友達から彼女になる方法をひも解いていきます。
（1）女性らしさを感じさせる
・「女性らしさや女性であることを小出しで見せる」（30歳男性／医療・福祉／専門職）
・「女性らしさを感じるような行動」（31歳男性／情報・IT／その他）
・「自分も女なんだと思わせる」（33歳男性／運輸・倉庫／その他）
友達の関係性だと、ついつい女性らしい振る舞いを意識するのを忘れてしまいがち。ファッションやメイクを変えてみたり、甘えてみたり、困った時に頼ってみたりすると良いかもしれません。
（2）自分から誘う
・「いきなり電話する。『何をしてるの？』などを聞く」（30歳男性／食品・飲料／その他）
・「さり気なくどこかに行くことを誘う。男性から誘うことも必要だが、女性からも誘わないと意識しないから」（30歳男性／機械・精密機器／事務系専門職）
・「なるべく2人きりで会えるような機会を作ることからはじめるべき」（28歳男性／マスコミ・広告／営業職）
自分から誘うのは、分かりやすいアピールです。いつも向こうから誘われてばかりという人は、この機会に彼を誘ってみてはいかがでしょうか。
（3）かわいらしさをアピールする
・「かわいさをアピールする」（32歳男性／情報・IT／事務系専門職）
・「ウソのないかわいい仕草をして相手に意識してもらう」（34歳男性／電力・ガス・石油／販売職・サービス系）
・「化粧などかわいくあること。男性が女性と感じるため」（24歳男性／小売店／販売職・サービス系）
女性らしさをアピールするのと似ていますが、時にはかわいらしさを見せることも有効なようです。
ちょっぴりあざとい仕草やポーズを取り入れて、恋愛対象として意識させましょう！
恋愛ライターのdilellaさんが、可愛い仕草を20種類解説します。
（4）好きアピールをする
・「相手にアピールすること。友達のような浅い付き合いではなく、もっと彼女ならこうするだろうという行動を取る」（34歳男性／食品・飲料／販売職・サービス系）
・「好き好きアピールがすごい」（30歳男性／建設・土木／技術職）
・「自分の魅力をアピールする」（25歳男性／その他／その他）
振られることが怖いと思うと、どうしても消極的になってしまう女性は多そう。でも、本気で彼女になりたいと思うなら、自分から積極的にアプローチしていくことが大切なようですね。
男性が女友達を「女性」として意識する瞬間
男友達を振り向かせるには、自分のことを女性として意識させなければなりませんよね。そこで次に、働く男性に女友達を女性として意識した瞬間について、教えてもらいました。
（1）かわいく見えた時
・「ふとしたときの仕草がすごくかわいかったとき」（34歳男性／電力・ガス・石油／販売職・サービス系）
・「かわいいと思った瞬間」（27歳男性／その他／その他）
・「一緒に遊んでいるうちに笑顔がかわいく見えてきた。笑顔は女の子の武器」（32歳男性／自動車関連／技術職）
（2）女性らしさを感じた時
・「女性らしさを垣間見たとき」（25歳男性／その他／その他）
・「ふとしたときに女らしい表情をしたとき。ドキッとするから」（29歳男性／その他／その他）
・「不意に女性らしい仕草をしたときや、すれ違ったときにいい匂いがしたとき」（31歳男性／情報・IT／技術職）
（3）雰囲気が変わった時
・「普段よりオシャレをしていたとき」（25歳男性／自動車関連／技術職）
・「女性らしいやわらかなヘアスタイルやファッションをしてきたとき」（28歳男性／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）
・「服装スタイルがいつもと雰囲気が変わった」（32歳男性／電機／技術職）
（4）2人きりの時
・「2人きりで会ってくれるようになってから」（29歳男性／商社・卸／事務系専門職）
・「2人っきりになったとき」（23歳男性／食品・飲料／営業職）
・「2人で一緒にいるときにかわいく見えた」（26歳男性／医療・福祉／専門職）
ちょっとした変化があったときや、かわいらしさが見えたときに、男性は女友達を意識してしまうことがあるようです。
2人っきりになるチャンスを作って、いつもとは違う自分を演出してみると、男友達の気持ちを振り向かせることができるかもしれませんね。
男友達を好きになった女性の実態
ずっと友達と思っていた男性を好きになってしまうと、つらい思いをすることがあるもの。相手に彼女ができても、それを黙って見ていなければならないときもあります。ここでは、男友達を好きになった女性の実態について紹介していきます。（※2）
男友達を好きになったことがある？
実際に男友達を好きになったことがある人は、どれくらいいるのでしょうか。そこで女性のみなさんに、男友達を好きになったことがあるか、アンケート調査を行いました。
Q．男友達を好きになったことがありますか？
・ある（44.0％）
・ない（56.0％）
（※2）有効回答数248人
およそ4割以上の人が、男友達を好きになった経験があるようです。気がつけばいつの間にか芽生えている恋心……。切ない思いをした人も多いのではないでしょうか。
男友達を好きになったきっかけは？
それでは、どんなことがきっかけで男友達を好きになってしまったのでしょう。女性たちに聞いてみました。
（1）相談しているうちに
・「恋愛の悩み相談していたら好意を抱いていた」（33歳女性／医療・福祉／専門職）
・「恋愛相談をずっとしていたから、自分の好みなどを全部わかってくれていた」（24歳女性／医療・福祉／専門職）
・「相談に乗ってくれたやさしさ」（33歳女性／アパレル・繊維／販売職・サービス系）
（2）やさしかった
・「やさしいから。おもしろいから。自分のことをわかってくれるから」（24歳女性／情報・IT／クリエイティブ職）
・「好きな人と違って素でいられるぶん、ちょっとしたやさしさにドキッとした」（31歳女性／医療・福祉／専門職）
・「やさしくされたから」（29歳女性／建設・土木／事務系専門職）
（3）男性らしさを感じたとき
・「ふとしたときに、男性らしさを感じたとき」（27歳女性／人材派遣・人材紹介／事務系専門職）
・「楽でなんでも言えてやさしくて、ある日ふっと、男性を感じた」（30歳女性／その他／事務系専門職）
・「男性らしいしぐさを見たときや、仕事でがんばっているところを見たとき」（30歳女性／その他／販売職・サービス系）
（4）楽しいから
・「よく遊ぶようになったら楽しくて」（31歳女性／情報・IT／その他）
・「一緒にいて楽しいから」（31歳女性／建設・土木／事務系専門職）
・「話が合うし、ノリも近いため一緒にいて楽しい」（28歳女性／運輸・倉庫／クリエイティブ職）
ちょっとしたことがきっかけで、男友達のことが好きになっている人が多いよう。一度意識してしまうと、気持ちを抑えることは難しいかもしれませんね。
女友達に対する男性心理
好きになった男友達が、自分のことをどのように思っているのか気になるところ。ここでは、女友達に対する男性たちの本音を紹介していきます。（※1）
女友達を好きになったことはある？
「男女の友情は成立する！」と考える人は少なくないと思いますが、何かがきっかけとなり、気持ちに変化が起こることもありますよね。そこで男性たちに、女友達を好きになったことがあるか、アンケートを実施してみました。
Q．女友達を好きになったことはありますか？
・ある（63.4％）
・ない（36.6％）
（※2）有効回答数191人
6割以上の男性は、女友達を好きになったことがあるようです。この結果から、友達から彼女へ昇格する可能性はあるということがわかりました。
友達から彼女になれる女性の特徴
女友達を好きになったことがある男性は、多いということがわかりましたが、一体どういう人が彼女になれるのでしょうか？ そこで友達止まりの女性と彼女になる女性の違いについて、男性たちに教えてもらいました。
（1）一緒にいて楽しい
・「一緒にいると楽しいし、ドキドキするかどうか」（32歳男性／運輸・倉庫／事務系専門職）
・「一緒にいて楽しいか楽しくないか」（27歳男性／小売店／事務系専門職）
・「一緒にいて楽しいか気が合うとか」（31歳男性／運輸・倉庫／その他）
（2）見た目がタイプ
・「基本的に顔が好みかそうでないかで違う」（33歳男性／団体・公益法人・官公庁／専門職）
・「好みのタイプかどうか」（31歳男性／金属・鉄鋼・化学／営業職）
・「女性の容姿が自分の好みかどうかの違い」（23歳男性／医療・福祉／販売職・サービス系）
（3）色気がある
・「色気を感じるかどうか」（27歳男性／運輸・倉庫／事務系専門職）
・「色気のありなし」（30歳男性／医療・福祉／事務系専門職）
・「色気があるかどうか、追いかけたくなるかどうか」（28歳男性／商社・卸／営業職）
（4）気が合う
・「気が合うか、価値観が合うかによるもの」（32歳男性／運輸・倉庫／その他）
・「気が合わないかの違いしかない」（32歳男性／小売店／技術職）
・「性格が合うかどうか。一緒にいて楽しいから」（27歳男性／機械・精密機器／技術職）
外見的なことよりも、内面的な部分が自分に合えば、女友達が彼女になると考える男性が多いよう。一緒にいて落ち着く相手だと、そのまま付き合ってしまいたいと思うのかもしれませんね。
あの人の恋人になれる？ 今の「友達止まり度」を診断でチェックします。
まとめ
友達関係を崩したくないと思うなら、好きな気持ちを押し殺したまま、友達関係を続けていくしかありません。でもほかに彼女ができてしまったら、きっと後悔してしまうはず。勇気を出して、彼女になるための行動をはじめましょう。
（ファナティック）
※画像はイメージです
※マイナビウーマン調べ
（※1）
調査日時：2017年2月14日～2月15日
調査人数：191人（22歳～34歳の男性）
（※2）
調査日時：2017年2月14日～2月15日
調査人数：248人（22歳～34歳の女性）
