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彼女へのイライラが止まらない……。その原因と正しい対処法

秋カヲリ

彼女にイライラしないためには?

最後に、彼女にそもそもイライラしないために、日頃から気を付けておくといいことを紹介します。

(1)どういう時に自分がイライラするか把握する

どういう時に彼女にイライラするのか、イライラのパターンを把握しましょう。「こういう時にイライラするな」と気付ければ、対策を打ちやすくなります。

そうした状況を回避するようにしたり、彼女の考えを理解したりすることでイライラとさよならできるでしょう。

(2)男女の違いを理解する

前段でもお伝えしましたが、男女の違いを理解すれば、彼女に対して「どうしてこうなんだ」とイライラすることが確実に減ります。

彼女が求めていることも分かるので、どう対処したらいいのかもおのずと分かるようになるでしょう。

次ページ:怒りをぶつける前に理解する姿勢を持とう

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