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専門家 メンタル

仕事に恋愛に。前向きになる8つの方法で人生を楽しくする

小日向るり子

できることなら明るく前向きに人生を生きていきたい。そう思っていても、さまざまな出来事で疲弊して、つい後ろ向きになってしまうこともありますよね。そんな人たちに向けて、心理カウンセラーの小日向さんが前向きになる方法を教えてくれました。チェックして、元気な自分を取り戻しましょう。

「前向き」とは、物事への姿勢が積極的であることを指します。

意欲的・肯定的・ポジティブといった言葉で表現されることもありますよね。

いつも前向きでいる女性は、輝いて魅力的に見えます。そのため多くの人が前向きに生きていたいと感じているのです。

なかなか前向きになれない……

みなさんは毎日を前向きに過ごせていますか?

社会でも自分の周りでも日々いろいろなことが起こる現代ですので、その全てをポジティブに受け止めることは難しく、なかなか前向きになれない……と感じるときもありますよね。

次ページ:なぜ、前向きになれないのか?

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