「地雷女」とは？　特徴8つ＆地雷女にならないポイント

「地雷女」にならないためのポイント

「地雷女」チェック診断はいかがでしたか？　「地雷女だった……！」という人は、ぜひこの機会に地雷女を脱しましょう。

最後に「地雷女」にならないためのポイントについて、織田先生のアドバイスを紹介します。

（1）「まあいいか」を口癖にする

地雷女は自分の感情に自分で振り回されてしまう特徴があります。そこでまず、自分の心は自分でコントロールできるようになりましょう。

具体策としては、何が起きても「まあいいか」と口にする。これを習慣にすると、そのうち「本当にまあいいかも……」と思えきます。細かいことにイライラしたり、心を乱される機会が減れば、自然と心が安定していきます。

（2）自分で自分を幸せにする

男性に幸せにしてもらおうと、「地雷化」する女性は多いです。しかし、自分の人生を背負えるのは自分だけです。

人に頼る人生は、思い通りにいかなくてイライラすることばかりなので、そこをまず理解しましょう。

そして、自分の存在を何よりも自分が認め、愛せるようになりましょう。他人からの愛が欲しいのなら、まずは自分自身を愛せないとだめです。

自分を好きになる方法としてはまず、自分で自分を抱きしめみましょう。しっかりと温度を感じることで、自己愛を高めていけるはず。

（3）恋愛以外の楽しみを見つける

趣味でも仕事でもいいので、彼と過ごす時間以外に楽しめるものを見つけましょう。そうすることで、彼に対する執着や依存心もなくなります。

思い通りにならない人間への執着や依存はやめ、自分が心から楽しい！　と夢中になれる「物」を見つけましょう。

自分の力で動かせるものを趣味にしておくと気持ちが晴れやすくなります。

（4）同性の友だちを作る

地雷女の共通点に、「同性の友人が少ない」ということがあります。それゆえ恋人に執着・依存しやすく、地雷化するというわけです。

そこで気の許せる同性の友人をつくりましょう。一緒に遊べる女友だちがいることで、心が安定しやすくなります。

男女関係は「互いに足りない点を補い合う」形で成立します。一方友情は、「互いに似たような性質を持つ者」同士で成立します。つまり、恋人とはまったくちがう形の心のつながりを、友情で得られるのです。

まとめ

「地雷女」の特徴や「地雷女」にならないポイントについて紹介してきました。いかがでしたか？

「自分で自分の感情コントロールができない」「彼氏に依存しがち……」という女性はぜひ、織田さんのアドバイスを実践してみては？

　脱・地雷女の先に、明るい未来がまっていますよ！

（監修：織田隼人、文：ファナティック、イラスト：あべニコ）

※一部画像はイメージです

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※マイナビウーマン調べ
調査日時2017年5月16日～2017年5月18日
調査人数：371人（22歳～34歳の働く男性）

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※この記事は2017年05月29日に公開されたものです