同居はストレスが溜まる？　親と同居するメリット＆デメリットを解説

両親との同居で感じるストレス＆解消法

自分の両親と同居している女性たちは、どんなストレスやメリット＆デメリットを感じているのでしょうか。今度は自分の両親と同居する場合について聞いてみました。

同居のストレスは「過干渉」

正木：自分の両親と同居する場合、特に過干渉に悩む女性が多いです。さらに、両親に対して気を遣う夫への気遣いや、夫と両親の間で調整を行うことが多いため、日々ストレスを感じてしまいます。同居開始の時点から、2つの家族が相互に適度な距離を保ち、それぞれの生活を維持できるようにするなど、一線を引いておくことが大切です。

解消のポイントは「話し合い」

正木：自分のプライベートな空間や時間を確保する、両親と一緒にいる時間を減らす、夫婦で息抜きする時間を持つといった、一時的なストレス解消も大切ですが、実の両親だからこそ、自分や夫婦の要望をちゃんと伝えて話し合うことが、ストレスを絶つための解決策だと言えるでしょう。