告白する勇気が出ない！　心理と勇気の出し方5つ

女性に聞いた「勇気を出して告白してよかったこと」

片思いが成就したかどうかにかかわらず、勇気を出して告白するメリットもいくつかあるようです。好きな人に告白したことがある女性たちに、「告白してよかったこと」を聞いてみました。

スッキリした

・「高校3年間好きだった人に、卒業式のあとに思いきって告白した。結果はダメだったけど、想いを伝えられてスッキリしたし、そのときのことは今でもいい思い出。あのとき告白していなかったら、きっとずっと後悔していたと思う」（28歳／医療・福祉／秘書・アシスタント職）

・「スッキリする。自分の気持ちを知ってもらうと、自分が楽になる」（27歳／医療・福祉／専門職）

自分の気持ちを相手に伝えることによって、何か胸につかえていたものが取れたような気になるもの。そのため、告白の結果に関係なくスッキリするのではないでしょうか。

付き合うことができた

・「相手も好きと言ってくれて、3年付き合ったが、今でもとても楽しかったと思えるから」（24歳／その他／販売職・サービス系）

・「自分の気持ちをちゃんと伝えて、受け入れてもらえたこと」（30歳／医療・福祉／専門職）

好きな人と付き合うことができたのは、勇気を出して告白したからこその結果。面と向かって告白することで、真剣な思いが伝わったのかもしれませんね。

次の恋に進めた

・「叶わない恋だとわかっていても、気持ちを伝えたことで次に進めたから」（28歳／金融・証券／営業職）

・「フラれたので悲しかったけど、新しい恋に進めたのでよかった」（33歳／団体・公益法人・官公庁／専門職）

告白しても、うまくいかずにフラれることもありますよね。そのときは傷ついたとしても、きれいさっぱりその恋を忘れて、次の恋に向かうこともできるのではないでしょうか。

勇気を出して告白することで、その結果に関係なく、いろいろなメリットがあるようです。それでは、実際に告白しようと思ったとき、どうすれば勇気が出るのでしょうか？