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彼女とうまくやっていくために! 男性に聞く「嫉妬心をうまくコントロールするコツ」

働く女性は、一体どんなことを考えてるの? 『恋愛・結婚観』をはじめ、『美容のトレンド』や『おシゴト事情』などを、毎日ランキング形式で発表しています!

恋愛にはつきものの「嫉妬心」。うまくコントロールできないと、大変な失敗を招くことも……。そんな嫉妬心を「うまくコントロールするコツ」について、社会人男性に聞いてみました!

●第1位/「趣味に集中する」……36.3%
○第2位/「とにかく寝る」……20.4%
●第3位/「友だちと遊んで発散」……15.0%
○第4位/「お酒を飲む」……14.2%
●第4位/「仕事をがんばる」……14.2%
○第6位/「男友だちにグチを言う」……11.5%
●第7位/「自分磨きをする」……8.8%
○第8位/「好きなものを食べる」……8.0%
●第9位/「恋人からのメールを読み直す」……6.2%
○第10位/「恋人に甘える」……5.3%
●第10位/「恋人に『好きだよ』と言ってもらう」……5.3%
○第10位/「読書に没頭する」……5.3%
※複数回答式・第12位以下は略。

第1位は36.3%で「趣味に集中する」でした。「好きなことをしていればフラストレーションは発散される」、「ほかのことに集中する時間が大事」といった声が寄せられました。恋愛中だからこそ、恋愛以外の時間を充実させることが大切なんですね。

第2位は20.4%で「とにかく寝る」。こちらへの意見は「寝ると精神的に落ち着く」、「寝ればその日のいやなことがリセットされる」などでした。余計なことを考えてしまう日は、早く寝るのが吉ですね!

第3位は15.0%で「友だちと遊んで発散」でした。「気分転換できる」、「ストレス発散になる」など、同性と遊ぶことで精神的なバランスをいい状態に持っていくことができるんですね。

嫉妬心もうまく利用すればいい結果を導き出すことができます。しかしふくらみすぎた嫉妬心では、マイナスの結果になることがほとんど。ランキングにあるような方法を駆使して、うまくコントロールしていきたいですね。(編集部/佐藤)

※画像は本文と関係ありません。

※マイナビウーマン調べ(2014年10月にWebアンケート。有効回答数113件。22歳~39歳の社会人男性)。

※この記事は2014年10月31日に公開されたものです

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