振られた元カノから連絡がきたら本音はどう？　男性心理＆復縁方法を解説

その場の勢いで元彼を振ってしまったけれど、「やっぱり彼が好き。よりを戻したい」と思う女性もいるのではないでしょうか。しかし、「今さら連絡しても元彼にどう思われるか不安」と感じるかもしれません。

では、振られた元カノから連絡がきたら、男性はどんな気持ちになるのでしょうか？

今回は、振られた側の男性心理を踏まえて、連絡する際の注意点を解説します。復縁を望む方は、不安を解消してアクションを起こすためのヒントにしてください。

Check!：振った側だけど復縁できる？　別れた相手と復縁する場合の注意点

振られた元カノから連絡がきたらどう思う？　男性心理とは

ここでは、振られた元カノから連絡がきた際の男性心理を紹介します。相手がどう思っているのかが分かれば、今後の対応方法を考えるヒントになるかもしれません。

（1）単純にうれしい

元カノから連絡をもらった元彼の心理として、単純にうれしいと感じるパターンがあります。

特に、未練を感じている男性であれば、「もう一度連絡がこないかな」と待っているケースもあるよう。この場合、元カノから連絡がきたら「よかった」「ほっとした」といった感情が湧き上がってくることでしょう。

元彼がうれしいと思ってくれているなら、関係修復はスムーズに進む可能性が高いです。

（2）うっとうしい

自分を振った元カノから連絡がきて、うっとうしいと感じる心理パターンもあります。経緯を考えれば仕方がないことなのかもしれません。

別れた直後であれば、コロコロと言うことが変わる彼女に「面倒くさい」という印象を抱く可能性があります。

一方、破局から時間がたち、「彼女とはもう別れた」「関係が終わった」と認識し、気持ちに区切りをつけているケースも。その後で元カノから連絡がくると、「今さら何だよ」といううっとうしさを感じるかもしれません。

復縁に向けた連絡は、早すぎても遅すぎてもよくないようです。

（3）これからは友達として付き合いたい

別れた後に、「これからは友達として気楽に付き合っていこう」と思う男性もいるもの。このタイプは、深く考えず気軽に返信をしてくる傾向があります。

フランクなやりとりができると、「よりを戻せるかも」と期待してしまうかもしれませんが、相手は既に気持ちを切り替えていて、恋愛感情がなくなっている場合もあるということを念頭に置いておきましょう。

（4）元カノの近況を知りたい

元カノから連絡がきて相手の近況を知りたくなるのも、振られた男性の心理としてよくあるパターンです。

元々は恋人だった存在ですから、どうしているのか興味があるのは自然なことかもしれません。

また、未練の有無にかかわらず、元カノと連絡を取り合える関係をキープしようとする男性は珍しくないでしょう。

（5）怒りを感じる

元カノからの連絡に対して、「自分から振ったくせに」と怒りや憎しみを感じる男性心理もあり得ます。中には、振られたことを恨んでいる場合も。

ただ、完全に吹っ切れていれば怒りも湧いてこないはず。未練が残っているからこその怒りの感情とも考えられますので、その後の接し方を工夫すれば復縁できる可能性も0ではないでしょう。

振られた元カノから連絡がきた時の男性の気持ちを見分けるポイント

自分を振った元カノから連絡がきた時の男性心理は、複雑でデリケートなものであり、相手に嫌な思いをさせる可能性も否めません。

とはいえ、よりを戻したければ、勇気を出してアクションを起こすしかないでしょう。

ここからは振った側から連絡をした際に、元彼がポジティブな感情を持ったのか、それともネガティブな感情を持ったのかを見分けるポイントを紹介します。

ポジティブな印象を抱いている場合

元カノからの連絡にポジティブな印象を抱いている男性は、早い段階で返事をくれる傾向があります。

数分後に返信してくる、その後もやりとりを続けようとする、といった反応があれば、復縁にも期待ができるかもしれません。

ただし、相手が忙しい時期であればすぐに返信できないケースもあるので、慌てずにゆっくりと距離を縮めていくことを意識しましょう。

ネガティブな印象を抱いている場合

一方、元カノの連絡に対して良いイメージを持てなかった場合は、音信不通になる可能性が高いです。未読無視や既読無視をされるようであれば、接触を絶とうとしていると考えた方がいいでしょう。

あなたが思っている以上に、彼は振られたことを根に持っているかもしれません。逆に、吹っ切れて次の恋愛に切り替えている可能性があることも覚悟しましょう。

元彼と復縁するためにはどうしたらいい？　連絡をする時に意識したいこと

ここからは、元彼に連絡する際に心掛けたい3つのポイントをお伝えします。復縁を望むのであれば、以下を意識してみましょう。

（1）相手の心境や近況を気遣う

よりを戻したいと考えるのであれば、元彼の今の状態を気遣うことが大切です。

振ったことで相手にショックやダメージを与えた可能性が高いので、まずは「傷つけることをしてごめんなさい」「自分勝手なことをしてごめんなさい」といった謝罪を伝え、元彼の反応を確かめましょう。

次に彼の近況を尋ね、忙しい時期ではないかを確認することが大事。自分のペースではなく、あくまでも相手に合わせる姿勢を示すのがポイントです。

（2）適度な冷却期間を置く

振った直後に連絡するのはあまりおすすめできません。破局後は、適切な冷却期間を置いた方がいいケースがほとんどです。

振ったかと思えばすぐに連絡してくる女性に対して、「一体どういうつもりだ」「振り回されたくない」と考える男性もいるでしょう。

どのくらいの冷却期間を置くのが効果的かは別れ方によっても違ってきますが、一定期間を空けた方が成功する可能性は高いと考えられます。

Check!：復縁に必要な冷却期間ってどのくらい？　別れのパターン別に解説

（3）メッセージは短文で送る

連絡をする際は、短文で軽い内容のメッセージを送ってみるのが良策です。

振った側は相手に悪く思われていないかという不安から、丁寧に長い文章を練ってしまいがち。しかし、重い雰囲気を漂わせると、復縁が遠ざかる可能性もあり得ます。

「久しぶり。元気にしてた？」のように短文の方が相手も返信しやすく、お互いに気軽なやりとりができるでしょう。

振られた元カノから連絡がくれば喜ぶ男性もいる！

振られた元カノから連絡がきた時の男性心理はさまざまですが、中には喜ぶ男性もいます。

もし、恋人を振ったことを後悔しているのであれば、まずは相手に素直な気持ちを伝えることが大切。どう思われるのかが不安なのは当然ですが、自分から行動しなければやり直すチャンスも生まれません。

元彼の心境や連絡のタイミングに配慮しながら、復縁に向かって一歩を踏み出してみませんか。

（木谷梨子）

※画像はイメージです