彼女を放置していたら連絡が来なくなった！　女性心理と対処法を解説

仕事やプライベートが忙しく、つい彼女を放置してしまうことはありませんか？　「彼女なら分かってくれるだろう」と慢心してしまうこともあるのではないでしょうか。

放置していた結果連絡が来なくなってしまい、初めて罪悪感を覚えることも。そんな時、彼女と再び関係を構築するには誠実な対応が求められます。

この記事では、彼氏に放置された彼女の心理と、彼女から連絡が来なくなった時の対処法を解説します。

彼氏に放置された彼女の心理

まずは、彼氏に放置されると彼女はどういった心理になるのか見ていきましょう。

（1）寂しい

恋人から連絡がなければ、単純に寂しい気持ちが募るのは男女に共通した心理でしょう。放置されたことの寂しさから、他の人に惹かれてしまうこともあるかもしれせん。

（2）不信感が募る

連絡をくれない彼氏に対して不信感を抱いてしまうのは仕方ありません。

彼氏がどこで何をしているのか分からない、放置されている理由も分からない場合、彼氏に対する信頼が崩れてしまうこともあるでしょう。

（3）冷められたと感じる

待てど暮らせど連絡が来ないことで「もしかしたら自然消滅を狙っているのかも」「他に好きな人ができたのかも」と考えてしまう女性も。答えのない問いを自分の中で続けることに疲れてしまいます。

「もう考えるのはやめよう」と、日常生活から彼氏の存在を消してしまう可能性もあるでしょう。

（4）忙しいなら仕方ないと考える

関係性や付き合っている期間などにもよりますが、「忙しいんだろう」と大して気にしない女性もいるようです。

普段から彼氏がきちんと状況を説明していれば、少し放置されたくらいで信頼は揺らがないのかもしれません。

（5）付き合っていく自信がなくなる

彼氏に理由もなく放置されると、この先付き合っていく自信がなくなってしまう女性も多いようです。

何かあった時や落ち込んだ時など、大切な時にそばにいてくれない彼氏はいらないと考える女性もいます。

彼女を放置して連絡が来なくなった時の対処法

彼女を放置した結果、彼女から連絡が来なくなることもあります。つまり、今度は逆に彼氏が彼女に放置されてしまうパターンに陥るということ。

そんな時、彼氏が彼女に対してできることを解説します。

（1）放置したことを謝罪する

まずは、彼女を放置してしまったことを謝りましょう。彼女がどんな心理になっていたとしても、寂しい思いをさせたことは事実です。

（2）理由を伝える

理由もなく彼女を放置する彼氏はいないはずです。本来なら放置に至る前に彼女へ事情を話しておくべきですが、忙しすぎた場合などは難しい時もあるかもしれません。

彼女が謝罪を受け入れてくれたら、その後に放置した理由を話すことで「嫌いになったわけじゃない」と伝わるでしょう。

（3）彼女の不安を取り除く

理由を話したら、彼女の思いも聞いてあげましょう。彼女がどう感じたか、どんなふうに傷ついたかを理解し、再度謝罪ができればなお良いでしょう。

（4）もう放置しないと約束する

彼女が許してくれたとしても、次はないと思うべきです。

二度と放置はしないこと、連絡が遅れそうな時や長期間会えないかもしれない時は、事前に伝えておくことを約束してください。

彼女を放置して連絡が来なくなった時のNG対応

彼女から連絡が来なくなった時、焦ってしまう気持ちは分かります。しかし連絡がないのは、自分がやってしまったことのツケが回ってきただけです。

連絡をしてくれなくなった彼女にしてはいけないNG対応を解説します。

（1）連絡を催促する

彼女から連絡がないからと「なんでスルー？」「どうして連絡くれないの？」など、返信を催促するようなメッセージはNGです。

彼女は放置されている間、それらの気持ちをずっと我慢していたはず。自分の気持ちを伝えたいなら、まずは謝罪のメッセージを送って彼女の反応を待ちましょう。

（2）自分がしたことを正当化する

「忙しかったから仕方ない」「分かってくれると思ってた」と自分が放置したことを棚に上げて彼女を苦しめるのもNGです。

そういった説明をすることで、彼女からの信頼はもう二度と得られなくなるでしょう。また、あまりに一方的すぎるため、彼女をさらに傷つけてしまう可能性があります。

（3）言い訳をする

謝罪の前にぐちぐちと言い訳するのもやめておきましょう。

放置してしまっていたことを説明したい気持ちも分かりますが、まずは放置したことを謝ってから理由を話してください。

彼女を放置してしまったら誠意ある謝罪を！

彼女を放置してしまうのは、忙しいなどの理由があるかもしれません。しかし、本当にそれだけでしょうか？　彼女に対して「理解してくれるはず」「大丈夫だろう」などと慢心する気持ちが放置につながった可能性はありませんか？

理解してくれる彼女もいるかもしれませんが、放置している間は不安や寂しい気持ちにさせてしまうものです。できれば、放置してしまう前に彼女ときちんと話して、理解してもらうのがおすすめです。

（丸山りさ）

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