【医師監修】おしるしとは?陣痛までの流れを解説

【医師監修】おしるしとは?陣痛までの流れを解説

出産が近づいてくると、妊婦さんの体にはいくつかのサインが出現します。「おしるし」もその一つ。おしるしが来てからあわてることのないように、おしるしから出産までの流れを理解し、準備を整えておきましょう。


この記事の監修ドクター
産婦人科専門医 齊藤英和 先生
梅ヶ丘産婦人科勤務、国立成育医療研究センター臨床研究員、神戸元町夢クリニック顧問、浅田レディースクリニック顧問、近畿大学先端技術総合研究所客員教授、1 more baby 応援団理事、ウイメンズヘルスリテラシー協会理事。山形大学医学部卒業後、同大学、国立成育医療研究センターを経て現職。日本産科婦人科学会産婦人科専門医、日本生殖医学会生殖専門医、医学博士。

「齊藤英和 先生」記事一覧はこちら⇒

おしるしとは

おしるしって何︖

分娩が近づいていることを知らせる兆候の一つ。妊娠中はホルモンの影響で子宮頸管の付近は粘り気のある液体で満たされています。分娩が近づくと、子宮頸管が広がるにつれて卵膜は子宮壁から剥がれて出血し、粘液とともに押し出されます。この血の混じった腟 分泌物を「おしるし」(産徴)と呼んでいます。
ただし、おしるしがないまま分娩が始まったり、逆におしるしがあってもなかなか分娩が始まらないケースもあります。

おしるしの⾊や量は︖

おしるしの色はピンク、赤、褐色などさまざま。量はトイレットペーパーににじむ程度から、血液が混じったおりもののような状態が多いようです。色、量ともに個人差がありますが、大量に出血することはありません。

おしるしから陣痛、出産まで

おしるしから陣痛までの時間

通常おしるしがあると、1~2日以内に陣痛(規則的な子宮収縮)が始まることが多いようで す 。ただし、おしるしは個人差が大きいので、分娩の開始は、規則的な陣痛(陣痛周期10分以内あるいは1時間6回以上)が出てきたときからとされています。

おしるしがない⼈も多い

前述したようにおしるしがないまま分娩が始まる人もいます。特に出産経験がある経産婦は、はっきりしたおしるしがないという人が少なくありません。

おしるしがあったときの対応方法

まずはリラックス

出血に気づくと「すぐに病院に行かなくては」などとあわててしまいがちですが、ほとんどの場合はおしるしから規則的な陣痛が来るまでは時間があります。妊娠37週を過ぎていて異常な出血(後述)でなければ「これはおしるしで順調な経過をたどっている」と認識し、リラックスして過ごしましょう。

いつも通り動く

おしるしがあってもすぐに分娩になるわけではないので、いつも通り動いてかまいません。ただし数時間以内に陣痛が始まることもあるので、遠方への外出は避けてください。破水したり、規則的な陣痛が始まったら、分娩予定の産院へ連絡して指示を仰ぎましょう。

いつでも⼊院できる準備を

おしるしの直後に分娩になるケースは少ないとはいえ、分娩が近づいていることに変わりはありません。入院用の持ち物の最終チェックをする、サポートしてくれる家族にも連絡して自家用車やタクシーをすぐに手配できるようにしておく、陣痛タクシーを予約するなど、いつ入院になってもいいように準備しておきましょう。

おしるしと異常な出⾎の⾒分け方

異常出血を起こす病気とその症状

妊娠後期には胎盤早期剥離、前置胎盤、前置血管などでも性器出血が起こることがあります。「量が多い」「おなかに激しい痛みがある」「おなかが板のように硬く張っている」などの症状が一つでもある場合は、おしるしではなく異常な出血の可能性が高いので、すぐに医療機関を受診する必要があります。

<胎盤早期剥離>
赤ちゃんがお腹の中にいる間に、胎盤が子宮から剥がれることを「常位胎盤早期剥離」といいます。重症の早期剥離は出血が多量になることが多く、子宮内にたまった血液でおなかが大きくなる、子宮が硬く触れる、下腹部痛といった症状も現れます。より重症化した場合は、子宮が板のようにカチカチに硬くなって激しい痛みを訴え、多量の出血でショック状態になることもあります。

<前置胎盤>
胎盤が正常よりも腟に近い側に付着し、そのために胎盤が子宮の出口の一部、あるいは全部を覆っている状態を「前置胎盤」といい、全分娩の1%弱を占めています[*1]。
ほとんどが無症状で、妊婦健診の超音波検査で発見されますが、痛みがないのに突然出血することもあります。出血は少量が数回というパターンが多い一方、いきなり大出血から始まることもあります。性器出血があった場合には、腹痛がなくてもすぐに産科を受診するようにしてください。

<前置血管>
子宮口に面した箇所で卵膜に付着した臍帯(へその緒)の血管が破れて出血します。出血は少量ですが赤ちゃん側の血液なので、赤ちゃんの心臓の音が弱くなるなど状態が急激に悪化します。

破⽔の場合も

赤ちゃんを包んでいる膜が破れ、腟から羊水が流れ出てくることを「破水」といいます。分娩の途中で起きることが多いのですが、陣痛が始まる前に起こることもあります。おしるしと勘違いしてしまいがちですが、温かなさらさらした水のようなものが大量に出てきたときは破水の可能性が高いので、すぐに分娩予定の産院に連絡してください。

まとめ

おしるしは分娩が近づいているサインの一つですが、誰にでも見られるものではなく、色や量にも個人差があります。神経質になる必要はありませんが、おしるしとは異なる異常な出血には注意してください。
おしるしがあってもすぐに分娩が始まるわけではありません。入院の準備を再確認した上で、もうすぐ赤ちゃんに会えることを楽しみに、ゆったりとリラックスして過ごしましょう。

(文:熊谷わこ/監修:齊藤英和先生)

※画像はイメージです

参考文献
[*1]公益社団法人 日本産科婦人科学会「前置胎盤」

※この記事は、マイナビ子育て編集部の企画編集により制作し、医師の監修を経た上で掲載しました

※本記事は子育て中に役立つ情報の提供を目的としているものであり、診療行為ではありません。必要な場合はご自身の判断により適切な医療機関を受診し、主治医に相談、確認してください。本記事により生じたいかなる損害に関しても、当社は責任を負いかねます

※本記事は公開時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。

関連する投稿


舟山久美子さんマタニティフォト撮影でハプニング ⇒ 「アタフタして可愛かった」旦那さんの姿

舟山久美子さんマタニティフォト撮影でハプニング ⇒ 「アタフタして可愛かった」旦那さんの姿

モデルでタレントの“くみっきー”こと舟山久美子さんが妊娠8ヶ月で撮影したマタニティフォトを公開。ブログやYouTubeでは撮影の裏側も余すところなく伝えており、少し赤面してしまうほどラブラブな夫婦の姿を披露しています。


【医師監修】妊娠検査薬で陰性なのに生理がこない……これって病気?

【医師監修】妊娠検査薬で陰性なのに生理がこない……これって病気?

予定日を過ぎたのに生理が来ないから、妊娠検査薬を使ってみたけれど「陰性」。そんな時は「これは妊娠ではない?」または「何かの病気?」と心配になりますね。そこで今回は、検査薬で陰性なのに生理が来ないときに考えられる原因と、妊娠の可能性についてまとめました。


【医師監修】生理一週間前に妊娠検査薬は使えるの? 気になる兆候もご紹介

【医師監修】生理一週間前に妊娠検査薬は使えるの? 気になる兆候もご紹介

「妊娠しているかもしれない!?」と思ったら、1日でも早く妊娠検査薬を使ってみたいと思うかもしれません。「生理予定日の1週間前」でも妊娠検査薬は使えるのでしょうか。また、その場合、注意すべきことはあるのでしょうか。妊娠している場合に見られることもある兆候とともにまとめました。


【医師監修】妊娠検査薬で時間が経ってから陽性……妊娠の可能性は?

【医師監修】妊娠検査薬で時間が経ってから陽性……妊娠の可能性は?

妊娠検査薬がすぐには反応せず、判定線がしばらくしてから現れることがあります。この場合も「陽性」と思っていいのでしょうか? 今回は、時間が経ってから線が出たときに考えられる原因と、妊娠の可能性などについて解説します。


【医師監修】妊娠後期にエッチしても大丈夫? 妊娠中のセックスに関する注意点

【医師監修】妊娠後期にエッチしても大丈夫? 妊娠中のセックスに関する注意点

妊娠後期になると、おなかはかなり大きくなってきます。そして出産予定日も近づくため、エッチをしてもいいのか不安になりますよね。今回は妊娠後期にエッチをする際の注意点をまとめました。


最新の投稿


【プロ意識高いな】娘のオリジナルソングが名曲すぎた「みんなぁ自分のままがイイ~♪」

【プロ意識高いな】娘のオリジナルソングが名曲すぎた「みんなぁ自分のままがイイ~♪」

Instagramで子育て漫画を発信されるおはなさん。おはなさんの投稿よりオススメの投稿を編集部がピックアップして紹介します。


【家族が分裂寸前!】教科のイメージカラー問題、紛糾する家族の意見をまとめたのは……算数!

【家族が分裂寸前!】教科のイメージカラー問題、紛糾する家族の意見をまとめたのは……算数!

Instagramで子育て漫画を発信されるえむしとえむふじんさん。えむしとえむふじんさんの投稿よりオススメの投稿を編集部がピックアップして紹介します。


【コストコ】クエーカーのオールドファッションオートミールのコスパを調査

【コストコ】クエーカーのオールドファッションオートミールのコスパを調査

健康管理が今まで以上に重要になってきている今日ですが、みなさんはどのような食事を心がけていますか? 日本人の主食と言えばお米ですが、今回は我が家がよく食べている「オートミール」について、購入金額などを比較しながらご紹介したいと思います。また、簡単においしく食べる方法もお伝えします。


【漫画】夜泣き対応後の出社はしんどい、でもママを思えば……⇒自分に喝!『プニぱぱ双子絵日記』Vol.4

【漫画】夜泣き対応後の出社はしんどい、でもママを思えば……⇒自分に喝!『プニぱぱ双子絵日記』Vol.4

波乱の生活を送っていたはずが、気づいたら結婚&双子のパパに!? ぷにぱぱさんのブログ「プニぱぱ双子絵日記」から、家族愛つよめなパパによる双子育児エピソードをお届けします♪


【漫画】私が夫を捨てた理由。『夫を捨てたい。』Vol.10

【漫画】私が夫を捨てた理由。『夫を捨てたい。』Vol.10

「好きだから結婚したはずなのに、どうしてこうなっちゃったんだろう。私は夫を捨てたいと思っている……」ギクリとするような言葉ではじまる、いくたはなさんのコミックエッセイ『夫を捨てたい』。この話題作から、衝撃のクライマックスにあたる4章「夫を捨てた日」を切り出して短期集中連載!