無趣味ってダメ? 無趣味な人の心理と特徴6つ
今からでも遅くない! 無趣味な人におすすめの趣味10選
とはいえ、「何かしらの趣味を持ちたい!」と思ったら、ありとあらゆることへのチャレンジがより人生を豊かにしてくれます。それは趣味を見つけるべきタイミングでしょう。
そんな時、まずはどんなことから試してみるといいのでしょうか。
ここでは、無趣味な人にもおすすめの趣味をいくつか紹介していきます。
(1)アニメ・映画鑑賞
アニメや映画鑑賞は、家にいながら始められる立派な趣味です。家から動く必要もないので、インドアな人でも簡単に始められます。
感想や考察をブログやSNSで公開するのもおすすめです。そこから交友関係が広がる可能性もあるでしょう。
気になる映画があったら、実際に映画館へ足を運んで鑑賞するのも◎。気分転換に外へ出るきっかけにもなります。
(2)カメラ
カメラは、1人で気軽に始められる趣味の1つです。家にある観葉植物をおしゃれに撮ってみたり、外で風景の写真を撮ってみたりと、家でも外でも楽しむことができます。
一眼レフでも、初心者向けのものなら10万円以下で購入可能。お金をかけたくない人は、スマホでの撮影に本気でチャレンジしてみるのもいいでしょう。
SNSに写真を投稿すれば、注目を集めたり、写真好きの人とつながったりできます。
(3)料理
料理も家で完結する趣味の1つです。自炊をすれば節約にもなりますし、一石二鳥です。
家に調理器具があれば、今すぐにでも始められます。健康にもつながる趣味なので、損はありません。
日々の簡単なメニューのレパトリーを増やすも良し、凝ったレシピに挑戦するも良し、と幅広い楽しみ方が可能です。家族や友人、パートナーに料理を振る舞って、喜んでもらえれば一層のめり込めるでしょう。
(4)ウォーキング
ウォーキングは、初期投資がほぼ無しで始められる趣味です。
ウェアや靴が必要ですが、こだわりがなければ普段着の中の運動しやすい服装でも問題ありません。自然豊かな場所を歩けば、運動不足解消だけでなく、気分転換にもなります。
近所をウォーキングするだけならお金もかからず、手軽に運動不足を解消できるのでおすすめです。
(5)旅行
旅行は意外とハードルの低い趣味です。無趣味であっても、旅行経験を持つ人が大半だからです。したがって、すでに“半分かじっている状態”から始められます。
見慣れない風景や空気に触れるだけでも、良い気分転換になります。宿や交通手段にこだわらなければ、価格も抑えつつ楽しむことができるでしょう。
近場にふらっと1人で旅行するのも良いですし、友人と相談し、決めた場所へ行くのも仲が深まるのでおすすめです。
(6)ヨガ
ヨガはYouTubeなどの動画サイトを参考にすれば、お金をかけることなく家で楽しめます。
ヨガをすると体がほぐれ、リラックス効果が期待できるでしょう。
本格的に習いたいと思ったら、ヨガスタジオに通うのも選択肢の1つとしておすすめです。まずは自宅で手軽に始めてみて、続けられそうならスタジオレッスンに参加してみるのもいいでしょう。
(7)筋トレ
ややハードではありますが、筋トレも家で行える趣味の1つ。ヨガと同じく筋トレ動画もYouTubeにたくさんアップされているので、無料で始められます。
「ダンベルを使いたい!」などこだわりがなければ、自重でOK。器具も不要でお金もかかりません。
隙間時間に少しやることも可能で、忙しい人にもおすすめです。運動不足の解消にも役立ち、体が変わっていくことが感じられれば継続のモチベーションにもなるでしょう。
(8)ガーデニング
ガーデニングも、家で気軽に始められる趣味です。最初は1つからでもいいので、自分の気になる植物を育ててみましょう。
植物に触れることで精神的に落ち着き、リラックス効果も期待できます。
見た目にこだわることで、DIYという新しい趣味に目覚める可能性もありそうです。
(9)読書
インドアな方にもおすすめしたいのが読書です。ビジネス書などであれば、仕事にも生きてきますし、小説を読んで人生を見つめ直したりするのも良いでしょう。
書籍代はかかりますが、何かしら新しい発見を与えてくれる趣味です。
図書館で本を借りれば無料で済みますし、ネット通販や電子書籍を利用すれば外に出て書籍を購入する手間も省けます。
また、本を読んで興味をもった分野が新しい趣味になるといった効果も期待できます。
(10)イラスト
絵を描くことに興味がある人は、イラストに挑戦してみるのも良いでしょう。
初期費用は紙とペンだけなので、そこまでお金もかかりません。SNSやコミュニテイサイトに投稿すれば、同じ趣味の人とつながったり、自身のイラストに反響を得られたりすることも。
絵が苦手な人は、似た趣味で塗り絵や書道、ボールペン字などの選択肢もあります。
ハードルの低い趣味から始めてみよう!
無趣味でも、毎日を不満なく過ごしている人はたくさんいます。
しかし、もし漠然とした退屈を感じているなら、趣味を見つけた方が良いかもしれません。
まずは、簡単に始められるものから試して、あなたにピッタリな趣味を見つけてみてはいかがでしょうか。その趣味が、人生を豊かなものへと導いてくれるはずですよ。
(寺井まさき)
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※画像はイメージです
※この記事は2021年04月13日に公開されたものです