元カノを忘れたい時はどうしたらいい？　忘れる方法＆未練の理由

それでも元カノのことが忘れられない場合は？

ここまで元カノへの未練について、その原因や忘れる方法について書いてきましたが、何をやっても忘れられない人もいると思います。

本末転倒な発言になりますが、どうしても忘れられないのであれば、無理をして忘れる必要はないのではないかと思います。

忘れよう忘れようと意識しているということは、元カノに意識をとらわれているということでもあります。それだったら、いっそ意識の中に置いたまま過ごすしかありません。

誰でも忘れられない人が1人くらいいたっていいと思います。たまに寂しくなって、その人のことを思い出してしまう日があったとしても、いつか美しい思い出として共存できるようになるはずです。