職場でモラハラを受けているかも？　モラハラ事例と対処法

職場でのモラハラにおける対処法

職場でのモラハラは、パワハラに含まれる加害行為なので、しかるべき機関や人事に対してエスカレーションするのが適切です。さきほど紹介したようなモラハラを受けた場合は、個人で抱え込まず、対処法などを考えることが求められます。

ただし、会社の規模や制度上、申告者が不利になってしまうことも考えられるので、まずは外部機関に相談しながら、会社の実態や人事を信用できるかなどを確認するのが安全でしょう。

また、モラハラ対象者が処分されずに加害者が増えるといったコンプライアンス意識が低い職場であれば、環境を変える努力（転職）をするのが、物理的にもモラハラをする人から離れられる最善策だと思います。

しかし、地域や周辺規模によっては職場を変えることでも逃れられない場合もあるため、まずは自分だけで思い詰めないように、適切な外部機関への相談という手段を取ることをおすすめします。