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「外出し」だと避妊は失敗する? 妊娠の可能性は? 確実に避妊する方法

宋美玄(産婦人科医・医学博士)

安全日なら外出しでも避妊できる?

なかには、オギノ式などの排卵日計算方法を併用して、「危険日(妊娠確率が高い日)以外の避妊は外出し」という人もいるでしょう。「その方法なら大丈夫なのでは?」と思うかもしれませんが、それもやはり避妊方法として確実とはいえません。

排卵日の計算は、生理がまったくズレずに来ることが前提です。ですが、人の体はデリケートで、体調やストレスなどがホルモン分泌に影響することもあります。なので、必ず毎回同じタイミングで生理や排卵が起こるわけではなく、1~数日のズレが生じることは少なくありません。

そうなると、「安全日だと思っていた日が、じつは違った……」となってしまうことも。「妊娠しても構わない」と思っている場合を除き、避妊方法として外出しを選択することは、基本的におすすめできません。

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