彼氏だけが倦怠期になったら？　関係を修復する5STEP

倦怠期の到来に温度差が生まれるカップルの特徴

男性が倦怠期を迎える瞬間は前述の通りですが、これが到来するタイミングに差が生まれるのはなぜでしょうか。

このように恋愛における温度差が発生するカップルには、いくつかの特徴があります。

（1）彼の脳内物質の薄れるスピードが早かった

上にも書いた「恋愛を司る脳内物質」の薄れるスピードが違ったのかもしれません。

彼の方が早く薄れた可能性もあります。どちらが悪いというわけではなく、たまたまそうなったというイメージです。まずは、ここを押さえておきましょう。

（2）他に気になる女性がいる

一応、最悪も想定しておきましょう。

何かがおかしいときは真実が隠れているときかもしれません。彼の心移りが原因で、その倦怠期っぽい感じが生まれている可能性もあります。

（3）ちょっと女性側がおしゃれをサボっていた

放置しておくと、彼の心が離れる原因にもなりえます。

長く付き合うと、良くも悪くも、恋人に慣れてしまいますよね。改めて生活や、態度を見返してみましょう。部屋を汚していたり、言葉遣いがラフになっていたり、ソファに寝ころんで平気でおならをしていたりしませんか。

（4）モヤモヤしても話し合えないことが多かった

少しずつ心が離れる原因にもなりえます。

今まで「それ違うんじゃないかなあ」「これ嫌だなあ」「こうしてほしいんだけどなあ」と感じることがあったかもしれません。

それ自体は悪くありません。価値観の違いは誰にもあります。

問題は「価値観が違ったときに話し合いができていたか？」です。逆にいえば、倦怠期になりにくいカップルの特徴は「価値観が違ったときに話し合えていること」なのですね。

その都度小さな疑念をクリアしてきたかどうかです。

（5）ドキドキを重視する関係だった

お互い「ドキドキするから」という理由で付き合っていたのかもしれません。

上にも書いたようにドキドキは冷めるものです。だからこそドキドキ以外の「尊敬・親しみ・落ち着き」といった関係を作るべきなのです──これは永遠に続くから。

例えば仲の良い老夫婦って、ドキドキだけじゃない空気感を秘めていますよね。

尊敬し合える関係になるのも悪くないはずですよ。

彼の気持ちは？　倦怠期チェックシート

ここで倦怠期チェックシートを付けました。

特に「以前からどれだけ変化したか？」という目線でチェックしてください。6個のうち3個以上当てはまったら黄色信号です。注意した方がいいかもしれません。