知らないと怖い“目の日焼け”って？　予防法と正しいケアのコツ

目の日焼けを予防する方法とは？

目の日焼けを予防する方法について、後藤先生にアドバイスをもらいました。

日傘を使用する

大きめの日傘は日光から肌を守るだけでなく、目を守ります。しかし、海面や地上からの照り返しに対しては不十分なので、サングラスなどを併用しましょう

つばの大きい帽子をかぶる

日傘同様、顔の肌や瞳を日光から守ります。

スキー場でゴーグルをする

スキー場に行くときは、ゴーグルをしましょう。雪目予防に効果的です。

UVカットのサングラスをかける

瞳を守るために、有効な手段です。

コンタクトレンズをする

ネットや路面店で売っているカラコンではなく、眼科専門医に処方される多くのコンタクトレンズは、UVカットの機能がついています。