肌の毛穴が目立つ！ 皮膚科医が教える、目立たなくする洗顔とスキンケアのコツ

毛穴を目立たせてしまうNG行為

（1）ピンセットで角栓を抜く

ピンセットで角栓を抜くと、毛穴や周囲の皮膚を傷つけてしまい、そこから炎症を起こしたり、細菌感染を引き起こします。また、角質層を傷つけてしまうことで、過剰に皮脂を作り出してしまうことも。 余計に毛穴が詰まりやすくなってしまいます。なので、ピンセットで角栓を抜くのはやめましょう。

（2）乾燥させてしまう

肌の水分不足は、毛穴を目立たせる原因の大きなひとつ。保湿を怠ることで、乾燥による角化異常を起こし、皮脂が増えます。また、お肌のハリやキメが乱れ、毛穴が目立ちます。

（3）洗いすぎる

洗顔は大切ですが、そこばかりに意識がいってしまって、顔を洗いすぎる人がいます。洗いすぎとは、隅々まで力を加えて洗ってしまう、時間をかけて長く洗ってしまう、日に何度も洗ってしまうなどの行為を指します。これでは、肌に負担をかけてしまい逆効果です。