肌の毛穴が目立つ！ 皮膚科医が教える、目立たなくする洗顔とスキンケアのコツ

毛穴ケアに効果的なクレンジング＆洗顔料

（1）洗い流すタイプのクレンジング

クレンジングは、なるべく肌に負担をかけないように、ふき取るタイプよりも洗い流すタイプを選びましょう。しかし、洗い流すタイプは、いずれも油性のものが多いので、きちんと洗い流すことが必要です。 使用するときの注意点として、クレンジングの量が少なすぎると余計にこすってしまい、摩擦を生み出してしまうので、決められた量よりもやや多めの量を使用しましょう。

（2）刺激が少ない洗顔料

刺激の少ない洗顔料を選んでください。洗顔後にツッパリを強く感じたり、ピリピリした刺激を感じたり、チクチクするような痛みを感じるものは避けましょう。

（3）泡立ちのいい洗顔料

毛穴を刺激しないようにするため、泡立ちのいいものを選びましょう。すでに泡となって出てくるタイプや、泡立てネットを使うのもオススメ。片手に、ちょうど拳大くらいに泡立ててから顔を洗いましょう。