セフレとの連絡頻度は？　連絡をする目的と注意点

セフレとはどれくらい連絡を取るのが良いのか、どの程度のコミュニケーションが無難なのかと悩んだことはないでしょうか？

セフレと連絡の取り方を間違えると、関係がこじれたり、関係解消につながったりなど、望まない状況を招いてしまうことも。

今回はセフレとの連絡について、適切な頻度や注意点を紹介します。

セフレとの適切な連絡頻度は？

セフレとの適切な連絡頻度は、人によってさまざまです。

実際、毎日連絡を取っている人もいれば、数週間～数カ月に1回しか連絡を取らない人もいます。

ここでは、セフレとの連絡頻度についてそれぞれのパターンを見てみましょう。

毎日連絡を取る場合

セフレと毎日連絡を取る場合、まだ関係が浅く、お互いに気持ちが盛り上がっている場合が多いかもしれません。

ただし、最初のうちは毎日連絡を取り合っていても、気持ちの盛り上がりが落ち着いてきた頃に連絡頻度が下がっていく傾向があります。

セフレという割り切った関係であるが故、毎日連絡をするのは重いと感じてしまうのでしょう。

週に1～2回連絡を取る場合

週に1～2回、セフレと連絡を取っている人も一定数います。

週1回～月2回くらいのペースでスケジュールを合わせようとすると、この程度の連絡頻度になるのかもしれません。

中には、セフレといえども友達ということで、日常会話のために連絡をする人もいるでしょう。

月に1～2回、それ以下の場合

セフレとは月に1～2回、もしくはそれ以下の頻度でしか連絡を取らない人も少なくありません。

中には、半年に1回、1年に1回というパターンも。

連絡頻度が低いと必然的に日常のたわいない会話はなく、セックスをしたい時にだけ連絡をしていると考えられます。

セフレと連絡を取る目的は？

セフレと連絡を取るのには、セックスの約束をする以外にも目的があります。

（1）会う日を決めるため

セフレはセックスをするための関係であるため、会って関係を持つ日を決めるために連絡を取っているという人が大半です。

セフレとしては最も実用的な目的で、会う日を決めるため以外の連絡は取らないという人も多いでしょう。

（2）下ネタトークを楽しむため

会える日ではなかったとしても、性的な話題で盛り上がりたいという場合にセフレへ連絡をする人もいます。

あまりに赤裸々なトークを本命にするには恥ずかしく、「引かれてしまうかも……」と考えているのかもしれません。

その点、セフレは割り切った関係であるため、あまり気にせず下ネタを話せるのでしょう。

（3）寂しくてかまってほしいため

寂しくて誰かにかまってほしい時、セフレと連絡を取る人もいます。

セフレ関係でも連絡頻度が高い場合、まるで恋人のようなやりとりをすることで寂しさを紛らわそうとしていると考えられます。

（4）好意をアピールするため

セフレ関係であっても、相手に好意を抱くことはあるでしょう。

その場合、相手のことをもっと知りたい、相手に自分を恋愛対象として意識してほしいという気持ちから連絡をする人もいます。

セフレと連絡を取る時の注意点

セフレとは、恋人と同じような関わり方でなく、明確な線引きをすることが大切です。

「セックスをするだけ」と割り切った関係であるとはいえ、いつの間にか好意が芽生えてしまうこともあるでしょう。

しかし、セフレ関係から脱却して恋愛関係になるのは非常にハードルが高いものです。なぜなら、基本的には心を通わせ合うための存在ではないから。

そのため、一方的に恋人のような関わり方をしてしまうと「重い」と思われ、関係がうまくいかなくなる可能性があるのです。

また逆に、あなた自身は割り切った関係を求めていて、相手から好意を寄せられては困ると思っている場合も、コミュニケーションの明確な線引きが非常に重要でしょう。

セフレとの連絡は適度な頻度で

セフレとの連絡頻度は、2人の関係性によってさまざまでしょう。

しかし、あまりに連絡をしすぎてしまうと、情が湧いたり、あるいは重いと思われたりなど、バランスが崩れる可能性も。

セフレとは、お互いに適度な関係を保つのが良いのかもしれませんね。

（あん茉莉安）

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