【助産師解説】赤ちゃんの人見知りする原因と8つの対策方法

赤ちゃんの人見知りはいつからいつまで続くのでしょう。この時期の自然な反応ですがいざ始まると大変です。祖父母、ご近所さんにも大号泣し、パパでも泣く赤ちゃんも。今回は赤ちゃんが人見知りする原因と対策をお伝えします。

【医師監修】子供がスイミングに通う、8個のプラス効果とは？

スイミングは筋肉を鍛えるだけではなく、他にも様々な効果があることをご存知ですか？　じつは今、子供の習い事で人気があるのがスイミングなのです。小さいときから始めることができ、大人も一緒に楽しむことができるのも魅力です。今回は子供がスイミングスクールに通う魅力についてご紹介していきます。

＜36週以降＞臨月の「お腹の張り」は受診が必要？陣痛との見分け方や「要注意な症状」を解説【医師監修】

妊娠初期のころから、たびたび感じる「お腹の張り」。臨月に入れば、陣痛の張りなのか、そうではない張りなのか、見分け方も気になるところです。感じ方は人それぞれですが、中には注意したい「張り」もあります。今回は臨月に感じやすいお腹の張りについてまとめました。

【医師監修】基礎体温表の見方とグラフのパターンからわかること

自分の基礎体温表を見て、「私のグラフの形は大丈夫?」と不安になってしまう方がいるかもしれません。基礎体温表の形には個人差があります。基本的な基礎体温表の見方とグラフのさまざまなパターンを知っておきましょう。

【医師監修】 産後ダイエットに効果大！おすすめの5つの方法

妊娠中に増えてしまった体重。出産したのに体重が減らないと悩むママは少なくありません。授乳中含め、産後の体調管理は大切ですよね。今回は、妊娠で太ってしまった体型を元に戻すための産後ダイエットについてお伝えします。

【医師監修】妊娠後期や臨月は眠い！ 眠気の原因と対策4つ

早いものでもう妊娠後期。赤ちゃんとともにお腹も大きくなり、臨月（妊娠10ヶ月）ともなれば妊娠期間もあとわずかです。出産が現実味を帯び、期待と不安が入り混じっているかもしれませんね。一方、体調面では妊娠後期から臨月にかけて眠気やだるさに悩まされる時期でもあります。ここでは妊娠後期〜臨月の眠気の原因と対策をお伝えします。