別れたくない時の成功例は？ 別れ話でやってはいけないNG行動も紹介
別れたくないなら要注意！ やってはいけないNG行動
別れ話をされるとつい慌ててしまい、やってはいけない行動をしてしまう人もいるので注意しましょう。
ここでは、別れる気持ちをより固められやすいNG行動を紹介します。
（1）感情的になり一方的に話しまくる
別れたくないのに別れ話をされて冷静でいられない気持ちが出てくるのは当然ですが、感情的になって一方的に話しまくるのは絶対にNG。
話を持ち掛けているのは別れ話をしている側であり、今の自分は話を聞く側であることを忘れないよう意識しましょう。
相手の不満を一旦全部吐き出させるためにも、相づちや簡単な質問を除き、基本的には聞くことに徹するのがおすすめです。
相手の話をさえぎって話したり、意図とは違う捉え方をして当てつけのように話したりするのはNGです。
（2）相手を責める
お互いに相手を責めてしまうと、別れ話の枠を超えてケンカに発展してしまいます。
当然、冷静に話すことが難しくなり、感情のままに別れてしまうことも。
まずは相手が気持ちを話してくれたことに対して感謝し、相手を責めないよう気を付けてください。
とはいえ自分の言いたいことを全て我慢する必要もないので、相手の話が終わったら、気持ちに配慮しつつ冷静に自分の考えを伝えてみましょう。
（3）プロポーズする
別れ話の途中でまさかのプロポーズをすることをドラマティックだと考える人もいますが、基本的には避けておいた方がよいでしょう。
「自分の話を聞いてくれていない」「どれだけ真剣に悩んでいたか分かってない」と受け取られてしまい、かえってバカにされたような気分になってしまう人も多いです。
本気でプロポーズするのであれば、別れ話から少し間を置き、自分がどれだけ真剣な気持ちで付き合っているか示すための場を設けるのが理想。
もちろん相手からの不満を改善する姿勢も示し、将来の展望も伝えましょう。
Check!：恋人に「別れたい」と言われたら？ 別れたくない時の対処法
別れたくないならまだ道はある！ 諦めず冷静な会話を意識して
別れ話が出るとつい慌ててしまい、「別れを回避したい」という気持ちが先行してしまうもの。
しかし、場合によってはその気持ちも一方的なものだと受け取られやすいので注意しましょう。
まずは相手の本音に耳を傾ける方向にシフトし、そのうえで自分の気持ちを伝えるのがおすすめです。
（渡辺瞳）
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※この記事は2023年10月07日に公開されたものです
