人を好きになれない男女の特徴と心理。恋愛できないときの対処法
人を好きになれない現状を改善する対処法
「やっぱり人を好きになりたい」と思った人向けに、誰かを好きになるコツを紹介します。
（1）自分に自信をつける
自己肯定感の低さ故、人を好きになれない場合があります。そのような人は、まず自分に自信をつけましょう。
イメチェンしてみるのも良いですし、仕事や趣味を頑張ったり、資格を取ってみたりするのもおすすめです。
こうして目標を達成し、成功体験を積み重ねていけば、少しずつ自信がつくはず。
そうすれば、「私に好かれても迷惑だろうな」とネガティブに考える傾向が弱まり、「好き」という気持ちにふたをしなくて済むようになるかもしれません。
（2）人の長所に目を向ける
人の欠点ばかりが目についてなかなか好きになれないなら、長所を見つける習慣をつけましょう。
「身近な人の良いところを3つ見つける」といったミッションを自分に課してみると、良い練習になるはずです。
また、「人には欠点がつきもの」と割り切ることも大事。少し嫌な面が見えても、それをポジティブに捉えられないか考えてみてください。
（3）出会いを増やす
人を好きになれないのは、まだ運命の相手に出会えていないからかもしれません。
そこで、意識して新しい人と知り合ってみましょう。これまであまり出会いがなかったという人は特に、交友関係を広げれば誰かを好きになれる可能性があります。
合コンや婚活パーティーが苦手な人は、新しい習い事などに挑戦して行動範囲を広げてみるのもおすすめです。
人を好きになれないのは悪いことではない
人を好きになれない心理には、トラウマや自己肯定感の低さなど、さまざまなものがあります。
その理由が何であれ、人を好きになれないのはおかしいことではありません。
恋愛にはメリットもデメリットもあるもの。それらを踏まえた上で「恋をしたい」と思ったら、無理のない範囲で人を好きになるための行動を起こしてみましょう。
（#にほんご倶楽部）
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※この記事は2022年04月28日に公開されたものです
