「可愛い笑い方」って？　口や目のポイントや練習法を紹介

「可愛い笑い方」を身に付けるためのコツ

「笑顔」といっても、なかなか難しいものです。ここでは、可愛い笑い方を身に付けるためのコツを紹介します。

まずは鏡を用意しましょう。

そして鏡の前で笑い、その顔をチェックしてみましょう。

チェックすべきポイントは3つあります。

1つ目は、口角です。口角がきゅっと上がっていて、上の歯がきれいに見えているかを確認しましょう。下の歯や歯茎は見えない方が可愛い笑顔になります。口元が左右均等になっていますか？

2つ目は、大頬骨筋（だいきょうこつきん）です。笑った時に頬骨の辺りにきゅっと盛り上がるところがあると思います。ここを引き上げるようにすると、より自然な笑顔になります。

3つ目は、目元です。口元を隠してみて、目が笑っているように見えるかどうかがポイントです。

いかがですか？

良い笑顔を作るためには、顔の筋肉が動くことも大切です。楽しい時は意識的に笑うようにして、顔の筋肉をよくほぐしておきましょう。