【遠距離恋愛】彼に会いたい時の苦しい気持ちの解消法6つ

遠距離恋愛が辛くなる原因

遠距離恋愛のメリットとデメリットが分かったところで、そもそも遠距離恋愛が辛くなる原因について見ていきましょう。

会えないという不確かな状況が生み出す疑いと不安が、以下の3つの悩みへとつながり、辛いと感じてしまうようです。

この悩み、実は全部相手や未来など、確かめようのない事への疑いが起点となっています。つまり、疑いをきちんと手放すような取り組みができれば、多少なりとも遠距離恋愛の辛さは解消できるのです。