人見知りとは。その特徴・心理と克服法【診断付き】

人見知りの人の心理

次に、人見知りの人の心理についても解説します。

（1）自己評価が低い

人は自己評価が低いと、それを補うために他者からの評価を高めようとする傾向があります。

その結果として、周りの人のことが気になり過ぎてしまいます。

（2）こだわりが強い

自分の中で「こうあるべき」というこだわりが強いと、その枠からはみ出すことに恐れが出てしまいます。こだわりは安心感を抱きますからね。

自分のこだわりを崩さないために、他人と関わることを避けてしまうのです。

（3）依存心が強い

人見知りを理由に相手に関わらないことは、「自分の都合の良いように」相手には関わってきてほしいという態度の表れでもあります。

自分から積極的に関わることよりも、相手に何とかしてほしいという気持ちが強くなっています。