まとめ
ストレスと体調不良は密接な関係にあることがわかりました。なかでも食べることは生きる源。食欲不振は本当に辛い症状ですよね。自己判断で無理をせず、ときには医療機関の力を借りて、ストレスによる食欲不振を適切に対処していきましょう。
（監修：小日向るり子、文：マイナビウーマン編集部）
※この記事は2017年05月26日に公開されたものです
小日向るり子 （心理カウンセラー）
心理カウンセラー
フィールマインド 代表カウンセラー
正社員をしながらボランティアの電話相談員をしていました。「どんな電話も切らない」理念の中で恋愛、自死、癖、愚痴、いろいろな話を聴かせて頂きました。資格取得後はハラスメント相談員を経て現職。相談件数は2200件を超えます。悩みに大小はありません。
