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第一印象と恋愛の関係とは? 第一印象を良くするコツ【専門家監修】

小日向るり子

ファナティック

第一印象を良くするには?

アンケートや専門家のアドバイスから、恋愛をしていく上で第一印象は重要だということがわかりました。でも、男性に好ましい第一印象を与えるには、一体どうすればいいの? 最後に、第一印象を良くする方法を探っていきましょう。

第一印象が良い女性の特徴5つ

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印象を良くするためにはどんなポイントを押さえればいいの? ここでは、男性のみなさんが思う「第一印象が良い女性の特徴」を聞いてみました。

1.清潔感がある

・「清潔感があってセンスの高さを感じさせる女性は魅力的です」(男性/30歳/団体・公益法人・官公庁/その他)

・「清潔感がある感じ。そして明るさがあるが、どこか知的な感じ」(男性/26歳/金融・証券/専門職)

2.笑顔が素敵

・「笑顔が素敵な女性は性格もいいと思うから」(男性/39歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)

・「笑顔がかわいいのがいい。よく笑う子は印象がよい」(男性/28歳/金融・証券/技術職)

3.明るい

・「明るく、男性の容姿で態度を変えない女性」(男性/37歳/情報・IT/技術職)

・「明るくて積極的な人は印象がいい」(男性/24歳/食品・飲料/営業職)

4.あいさつができる

・「あいさつがちゃんとできる人じゃないと嫌だ」(男性/28歳/運輸・倉庫/その他)

・「あいさつをちゃんとする人。それだけで感じがよいと思います」(男性/39歳/医療・福祉/専門職)

5.ハキハキしている

・「ハキハキとしゃべり、清潔感がある女性」(男性/32歳/運輸・倉庫/事務系専門職)

・「ハキハキしている感じを受ける人は好感触ですね」(男性/39歳/情報・IT/技術職)

◎第一印象が良い女性の特徴まとめ

ネガティブな印象よりも、ポジティブな印象を与える女性は、「第一印象がいいな」と男性に思ってもらえるよう。全体を見るとなかなかハードルが高いようにも感じられますが、ひとつひとつを意識していけば、自然と習慣化することができるのではないでしょうか。。

要注意! 第一印象が悪いNG言動とは?

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では、逆に初対面の男性に悪い印象を与えてしまう言動とは? こちらも男性たちの意見を聞いてみました。

1.無愛想

・「無愛想でとっつきにくい人は印象が悪い」(男性/24歳/食品・飲料/営業職)

・「無愛想な感じでぶすっとしている女性」(男性/36歳/電力・ガス・石油/技術職)

2.タメ口

・「タメ口で言葉遣いが荒くて汚い人」(男性/30歳/医療・福祉/専門職)

・「タメ口で馴れ馴れしい態度で最初から接してくる人」(男性/32歳/情報・IT/技術職)

3.地味で暗い雰囲気

・「地味で、無愛想でノリがとても悪い人」(男性/31歳/情報・IT/技術職)

・「地味な色の服装で暗い印象の人」(男性/36歳/食品・飲料/事務系専門職)

◎第一印象が悪いNG言動まとめ

愛想よく振る舞うことは大切ですが、距離を縮めすぎたタメ口も印象が悪いよう。礼儀をわきまえておかないと、男性に与える初対面の印象は最悪なものになってしまいそうです。

第一印象が「最悪」だと思われたときの対処法

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もしも男性から第一印象が「最悪」だと思われてしまったら……。それを挽回する方法はあるのでしょうか? 心理カウンセラーの小日向さんに解説をしてもらいました。

前述しましたが、第一印象が「悪い」と思われてしまったということは、視覚や聴覚から入ってくる約9割のあなたの情報が、男性にとって好ましいものではなかったということです。

これを挽回するには視覚聴覚以外の残り7%の言語情報をアップするか、第一印象の視覚・聴覚情報をガラっと変えることが必要。つまり、言葉を交わすことでのアピールか、容姿や表情を変えることでのアピールか、それらを同時にやるか、しかありません。そのためには「何が」彼にとってマイナスだったのかを分析して、それを改善することが大切です。

美容院に何カ月も行ってなかった、寝癖が直っていなかった、毛玉のついた洋服を着ていた、前日に嫌なことがあってその気持ちを引きずっていた……など、初対面で自分がマイナスな印象を与えた理由の分析をできる人は多いです。

しかし、大切なのはそこからの実行力。諦めたり、「どうせ自分なんて」とふれくされたりせずに、きっちり改善し、挽回へつなげる努力をしましょう。改善する気概なしに挽回はありません。

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