皮膚科医に聞く！　ほうれい線ができる原因と目立ちやすい人

ほうれい線が目立ちやすい人

ほうれい線が目立ちやすい人も中にはいるようです。いったいどんな人なのでしょうか？　宇井先生に教えていただきました。

うつむきがちな人

姿勢によって、ずいぶんとほうれい線の目立つ、目立たないの違いがあります。
物を机に置いてそれを見ながら食事をする、洗顔時に下を向いているなどの行為はよくしがちです。例えば、携帯電話を見るときには膝の上にスマホを持っている手を置いて見るのではなく、スマホを顔の正面に持ってきて下を向かないで見る習慣をつけるのも良いと思います。できるだけうつむき姿勢をなくすよう、心がけるのは大切です。

片方ばかり向いて寝る人

寝るときの姿勢にも注意です。片側の頬に枕をつけて寝るなどすると、重みでほうれい線が深くなってしまいます。仰向けの姿勢でゆっくりと睡眠をとることが大切です。

片側の口端でものを食べる人

頬杖をついている、片側の口端でものを食べる、悪口を言うときに顔が歪んでしまうのも一つの原因になります。そのような積み重ねがないように心がけましょう。