【心理学で解決】好きな人を忘れる方法3つ

女性に聞いた！　好きな人を忘れたい瞬間5つ

好きな人がいるのは幸せなことのはず。しかし、その想いが強すぎて、時に切なくなる瞬間もありますよね。女性たちが好きな人の存在を忘れたい、と願うのはどんなとき？　本音をぶっちゃけてもらいました。

★女性に聞いた！　好きな人を忘れたい瞬間5つ

（1）今の彼氏と比べてしまうとき

・「今付き合っている人と少しでも比べてしまいそうになるから」（女性／26歳／小売店／秘書・アシスタント職）

・「今の彼氏と昔好きだった人を比べてしまうとき」（女性／31歳／建設・土木／事務系専門職）

（2）一方的にフラれたとき

・「一方的にフラれたときは、少しイライラとモヤモヤが残ります」（女性／25歳／金融・証券／販売職・サービス系）

・「7年付き合って自分勝手な理由で別れを告げられた」（女性／32歳／その他／専門職）

（3）ふとした瞬間に存在が頭をよぎるとき

・「ふとした瞬間や匂い、風などでその当時のことを思い出してしまう。さすがに胸が痛むことはもうないけれど……」（女性／24歳／団体・公益法人・官公庁／専門職）

・「ふとした瞬間に思い出してしまう」（女性／24歳／金融・証券／営業職）

（4）当時の思い出に触れたとき

・「そのとき流行っていた曲や商品などに触れたときに、早く忘れなきゃと思う」（女性／23歳／小売店／事務系専門職）

・「その人と話したこととかが、テレビに映ったりしたとき」（女性／33歳／建設・土木／事務系専門職）

（5）思い出の場所に行ったとき

・「思い出のものを見たり、場所に行ったりしたときにふと思い出して切なくなった」（女性／31歳／学校・教育関連／その他）

・「思い出の場所やお店に行くと思い出して、同じブランドのバッグを買ったりしてしまう」（女性／32歳／その他／販売職・サービス系）