あ～ヒマだ～！　平凡な毎日に刺激を与える方法4選

毎日会社と自宅の往復が続いていると、あまりにも平凡な毎日に嫌気がさすことがありますよね。そういうときは、刺激がほしいと思ってしまうもの。そこで今回は、女性のみなさんに、平凡な毎日に刺激を与える方法を教えてもらいました。

＜平凡な毎日に刺激を与える方法＞

■好きな人を作る

・「好きな人を作る」（29歳／アパレル・繊維／販売職・サービス系）

・「好きな人を見つける」（34歳／印刷・紙パルプ／事務系専門職）

・「好きな人、目標とする人を見つける」（27歳／電機／事務系専門職）

恋をすれば、平凡な生活の刺激になることにまちがいありません。でも、刺激がほしいからと言って、ムリやり好きな人を作るのはあまりよくなさそう。出会いの場に行く機会を増やすのがいいのかもしれませんね。

■趣味を見つける

・「趣味を見つけられたら、毎日が新鮮だと思う」（26歳／学校・教育関連／その他）

・「練習が必要な趣味をひとつ見つけて目標に向かってがんばる」（33歳／その他／クリエイティブ職）

・「興味のない趣味にもチャレンジしてみる」（32歳／食品・飲料／事務系専門職）

新しく趣味を見つけたら、平凡な毎日が新鮮な毎日に変化していくものではないでしょうか。目標を見つけると、毎日が充実しますよね。

■旅行に行く

・「ひとり旅をする」（28歳／人材派遣・人材紹介／事務系専門職）

・「旅行の計画を立てる」（33歳／情報・IT／技術職）

・「旅に出ること」（25歳／自動車関連／技術職）

刺激を求めて、何かをはじめるのなら、旅行に行ってみるのがいいのかもしれません。これまでひとり旅をしたことがなければ、思い切ってひとり旅に出かけてみると、新しい発見がたくさん見つかることでしょう。

■出かけるようにする

・「外に積極的に出かける」（26歳／運輸・倉庫／販売職・サービス系）

・「休みの日は飲みに出かけたり外食する」（27歳／アパレル・繊維／秘書・アシスタント職）

・「ひとりでいろいろなところに行く」（25歳／情報・IT／技術職）

平凡な毎日を過ごしている人は、自宅に閉じこもっていることも多いもの。休みになったら積極的に外出するようにしたり、飲み会や外食に出かけるようにするだけでも、リフレッシュできるものです。

＜まとめ＞

毎日同じことの繰り返しで退屈だと考えているのなら、ほんの少しいつもとちがうことをしてみるだけでも、気持ちが変化してくるものです。帰り道を変えてみたり、いつも立ち寄るカフェを変えてみるだけでも、小さな刺激になるかもしれません。

（ファナティック）

※画像はイメージです

マイナビウーマン調べ
調査日時：2015年12月24日～2016年1月6日
調査人数：125人（22～34歳の女性）

※この記事は2016年02月06日に公開されたものです