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男女の本音 ダイエット

男性に聞いた! ダイエットが成功したとき「目標にしていたこと」10

タブロイド/佐藤

働く女子だけでなく社会人男性にとっても「ダイエット」は無視できない話題。そんなダイエットを成功させるためには「目標」が必要ですよね。男性はどんな目標を立てたときにダイエットを成功させているのでしょうか? アンケートで聞いてみました!

ダイエットが成功したとき「目標にしていたこと」

●第1位/「着たい服が着られるようになる!」……25.0%
○第2位/「あこがれの人のスタイルに近づく!」……17.0%
●第3位/「彼女にほめてもらう!」……16.0%
○第4位/「友だちからほめてもらう!」……14.0%
●第5位/「痩せたらごほうびに好きなものを買う!」……12.0%
○第6位/「好きな人に『やせたね』と言ってもらう!」……11.0%
●第7位/「まわりのみんなから『やせたね』と言ってもらう!」……9.0%
○第7位/「昔着ていた服が入るようにする!」……9.0%
●第9位/「好きな人に告白する!」……8.0%
○第10位/「やせたらごほうびに旅行に行く!」……7.0%
※複数回答式・第11位以下は略。

■第1位/「着たい服が着られるようになる!」

第1位は25.0%で「着たい服が着られるようになる!」でした。男性だってさすがに「これまで着られていた服が入らなくなる」というのはショックなよう。仕方なく好みを変えるよりは、なんとかして戻したいと思うのかも。

■第2位/「あこがれの人のスタイルに近づく!」

第2位は17.0%で「あこがれの人のスタイルに近づく!」。人は「こうなりたい」とイメージした方向に向かって進むもの。体形だってそうです。具体的な目標は人を努力させるんですね。

■第3位/「彼女にほめてもらう!」

第3位は16.0%で「彼女にほめてもらう!」でした。もっとも身近な女性である彼女からの評価を気にする男性は多いよう。しっかり目標を達成したら、必ずほめてあげて!

まとめ

何ごとも達成するためには「目標」が大事。あなたが今やろうとしていることには、ちゃんと目標を設定していますか?

(タブロイド/佐藤)

※画像は本文と関係ありません。

※マイナビウーマン調べ(2015年10月にWebアンケート。有効回答数100件。22歳~39歳の社会人男性)。

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