相手にしないのが一番！　迷惑な人の心理と対処方法

「相手にしない」という選択が有効な理由

ひどい言葉を言われると、誰しも傷つくものです。「私が何か悪いことをしたのだろうか？」と思い悩みます。なんとか自分を認めてもらおうとがんばったり、相手の機嫌を取ろうとしたりすることがあるかもしれません。ところが、こうした行動は、相手にとっては格好のターゲットになります。なぜなら、相手の目的は、あなたの評価を下げて自分が優位に立つことだからです。言われた言葉を真に受けて動揺すると、相手の望む反応をしていることになり、ますます扱いが悪くなります。そのやり方は効かないのだとわかってもらうためには、感情的な反応をせず、「相手にしない」のが一番です。相手とは距離を置き、毅然とした態度でいることで、ネガティブな影響を受けずに、自分らしく過ごすことができるようになります。