「寂しいから彼氏欲しい」は間違い？　寂しいと思ったらやるべき4つのこと

更新: 2022.01.14

人恋しさを感じたり、寂しいと思った時に「彼氏が欲しい」と思う人は少なくありません。そもそも寂しいという気持ちだけで彼氏をつくるのは良いことなのでしょうか？　また、彼氏が欲しいと思ったら何をすれば良いのでしょう？

「寂しいから彼氏が欲しくなるのは間違っているのか」と不安に感じていませんか？　結論からいうと、寂しさがきっかけで彼氏が欲しくなるのはおかしいことではありません。

今回は寂しくて彼氏が欲しくなる理由や、彼氏が欲しくなった時にすべきことなどを解説します。

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「寂しい」は彼氏が欲しい理由になる？

「寂しい」が理由で彼氏が欲しくなるのは珍しいことではありません。家族や友達と過ごしていても、ふと「彼氏がいない寂しさ」を感じる人は多いです。特に彼氏がいた経験がある人は、ふいに寂しさに襲われることがあるでしょう。

彼氏がいないことによる寂しさは、彼氏をつくる以外の方法ではなかなか埋めにくいのも事実。そのため、「寂しさを解消したい」が理由で彼氏が欲しくなったとしても、自分はおかしいのではないかと感じる必要はありません。

まずは、どんな時に寂しさを感じて彼氏が欲しくなるのでしょうか？　その瞬間をいくつか挙げてみます。

一人暮らしを始めた時は一人で過ごすことに慣れていないため、寂しくなりやすいものです。実家暮らしと違い、一人暮らしは家の中に話し相手がいません。「食事をするのも寝るのも一人」という環境に慣れていないことから、孤独を感じやすい傾向があります。

特に、体調を崩した時や落ち込んだ時は気持ちが弱り、「親身になってくれる恋人がいればいいのに」と思う人は多いでしょう。

仲の良い友達に彼氏ができた時も、寂しくて彼氏が欲しくなる瞬間の1つです。彼氏がいる友達から惚気話を聞かされると、「彼氏がいない＝寂しい」と考えてしまいがち。幸せそうな友達がうらやましくなり、彼氏が欲しいと思う気持ちが強くなりやすいです。

また、友達が彼氏との予定を優先することによって1人の時間が増えると、疎外感を抱いて寂しくなることもあるでしょう。

カップル向けのイベントが近付く時期は、寂しさから彼氏が欲しくなる人が多いです。恋人と過ごすイメージの強いイベントといえば、クリスマスや誕生日などが思い浮かぶでしょう。

そういったイベントシーズンがやってくると、一緒に過ごす相手がいないことに寂しさを感じ、「イベントまでに彼氏が欲しい」という気持ちが生まれやすくなります。

寂しくて彼氏が欲しくなった時、おすすめしたい行動があります。いくつか紹介しますので、チェックしてください。

寂しさが原因で彼氏が欲しくなった時には、物事をポジティブに考えることを意識しましょう。寂しさを感じている状態では、「なぜ私には彼氏がいないんだろう」とネガティブ思考に陥りがち。

ネガティブ思考の人に近寄りたいと思う人は少ないため、出会いのチャンスを逃してしまう恐れがあります。寂しさを感じても卑屈にならずポジティブ思考を心掛けて、男性の方から近付きたくなる女性を目指しましょう。

寂しくて彼氏が欲しくなったら、積極的に出会いを探して恋のチャンスを増やすのも有効です。

例えば、職場や友人同士のコミュニティーの中で彼氏候補の男性が見つかるケースは少なくありません。身近にいる男性を思い浮かべ、自分との接点がないかをじっくりと考えてみましょう。

普段の生活の中で出会う機会がないなら、マッチングアプリや街コン・合コンを活用するのもアリです。人と接する機会を増やせば増やすほど、彼氏候補の男性と出会いやすくなりますよ。

寂しくて彼氏が欲しい時は、自分磨きもおすすめです。男性にモテるメイクやファッションを研究することは、彼氏をつくるための近道です。

例えば、「パステルカラーの洋服を着る」「髪をゆるく巻く」などの、男性に人気が高いスタイルに挑戦してみるのも良いでしょう。

とはいえ、彼氏に合わせて自分のスタイルを変えるのが苦痛である場合は無理に変える必要はありません。素のあなたを好きになってくれる人を探すのが良いでしょう。

前述した通り、寂しさから彼氏が欲しいと思うことはおかしいことではありませんし、寂しさが理由で始めた恋愛は、必ずしも長続きしないというわけでもありません。

ただし、うまくいかないことも少なくないため、すてきな恋愛ができているかを時々見つめ直すことが大切です。

例えば、彼氏がいない寂しさから焦りを感じ、好みではない人と付き合ってしまうこともあるかもしれません。その場合、彼氏ができた瞬間は寂しさが紛れても、しばらくしてから「なぜ付き合ってしまったんだろう」と後悔する可能性もあるでしょう。

また、寂しさを解消する目的で彼氏をつくると、恋愛以外では孤独を満たせなくなることも。結果として恋愛に依存しやすくなり、のめり込み過ぎてしまうことがあります。

寂しさを感じて彼氏が欲しくなった時には、寂しい気持ちが先行して男性を見る目が鈍っていないかを、まず自身に問いかけましょう。また、寂しいという気持ちだけで付き合った場合、少なからず相手を傷つけてしまう可能性があることも念頭に置いておきましょう。

「寂しいから彼氏が欲しい」は間違いじゃない

「寂しいから彼氏が欲しい」は、恋愛を始める動機として間違っていません。特に一人暮らしを始めた時やイベントシーズンは、無性に寂しく感じて彼氏が欲しくなるという傾向があります。

ただし、寂しい気持ちから始めた恋愛は長続きしにくいことも知っておくべきです。すてきな恋愛ができるように、「相手に依存していないか」「判断力が鈍っていないか」などに意識を向けることを忘れないでくださいね。

（山本茉莉）