自分史上最高のカラダを！大宮のおすすめパーソナルトレーニングジム7選

・リモートワークで在宅勤務が続き体がたるんできた
・自分1人では運動やダイエットを続けることができない
・どうしてもダイエットを成功させたい

こういった方々におすすめなのが「パーソナルジム」です。

パーソナルジムは、経験豊富なトレーナー陣が初心者から競技をしている方まで、さまざまな目的の人に対して適切な指導を行ってくれます。

ダイエットでどうしても痩せたい人、競技のパフォーマンスを上げたい人、そもそもトレーニングの仕方を知りたい人など様々なニーズに応えてくれるので、安心してジムに通うことができるでしょう。

そこで今回は大宮のおすすめパーソナルジムについて紹介していきます。

大宮では大手から個人のパーソナルジムまで、様々な特徴を持っているジムが多くどこを選べばいいのか分からないという方も多いのではないでしょうか。

ぜひ自身に最適のジムを選ぶ参考にしてくださいね！

パーソナルジム選びのポイント

パーソナルジムの入会日は決して安いものではありません。

そのため出来るだけ失敗しないようにジムを選びたいですよね?

具体的なジムの紹介の前に、まずは失敗しないためのジムの選び方について詳しく紹介していきます。

「通ってみたら思っていたのと違ったかも…」このような後悔をしない為にも、是非参考にしてください。

「これだけ押さえておけば損しない」という3ポイントを紹介するので、パーソナルジムを選ぶ際には事前にこの3つを中心に検討してみると良いかもしれません。

・通いやすさ
・料金
・1日体験や見学で事前確認できるか

通いやすさ

パーソナルジムではまず1番に通いやすいかどうかというのが重要。

ジムに行かなくなる1番の理由として、行くのがめんどくさいからというものがあります。

どれだけ評判が良く気に入っているパーソナルジムでも、場所が遠いと面倒くさがっていかなくなってしまうことが多いです。

そのため自分の家からもしくは職場から通いやすいジムを選ぶというのがおすすめになります。

車で通いやすい場所や、駅から近い場所だとめんどくさくなく、長続きしやすいのでおすすめです。

料金

パーソナルジムの月会費は決して安いものではありません。

そのため自分のお財布にあった通いやすいジムを選びましょう。

「意外と経済的に負担かもしれない…」と通い始めてから後悔するのではなく、事前にいくらかかるのかしっかりと確認しておくことをおすすめします。

1日体験や見学で事前確認できるか

自分が通いたいパーソナルジムが、体験や見学などができるかどうかも重要なポイントです。

一度訪れて体験することによって、事務スタッフの対応や他の会員の様子、設備がどういったものなのか事前確認することができます。

1日体験や見学、無料カウンセリングなどを行っているパーソナルジムが多いので、実際に現地に訪れて確認し、自分に合っているかどうか見極めておきましょう。

大宮のおすすめパーソナルトレーニングジム 7選

ここからは大宮のおすすめパーソナルトレーニングジムについて紹介していきます。

ライザップ 大宮西口店

「人生最後のダイエットにしたい」

こういった方にオススメのライザップ大宮西口店は、大宮駅から徒歩10分のところにあります。

ライザップでは他のジムと一線を画するサポート体制が整えられており、挫折やリバウンドしがちな方でも、必ず理想の体を手に入れることができます。

・管理栄養士と医師による食事メニュー
・優れたパーソナルトレーナーによる効率の良いトレーニング
・挫折しそうな人のためのカウンセラーによるサポート

ダイエットで壁になりがちな3つの側面を、プロがサポートしてくれるのはかなり頼もしいということができるでしょう。

もし挫折しそうになってもカウンセラーによるサポートで、精神面でもくじけることなくトレーニングと食事を頑張ることができます。

もちろん無料カウンセリングなども行っているので、お近くのライザップへ1度気軽に訪れてみてください。

【おすすめポイント】

あらゆる分野のプロがダイエットのサポートをしてくれる
マンツーマントレーニングによって初心者の方でも安心
痩せるだけではなく美しい体を目指す

施設名	ライザップ 大宮西口店
住所	埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F
営業時間	7：00～21：00
問合せ	0120-700-900
定休日	不定休
入会金	入会金55,000円
会費	327,800円／2カ月～ 〈マンツーマントレーニングコース〉

ライザップの詳細はこちら

24/7Workout大宮店

「通いやすさ」を重視する24/7Workout。仕事や家事で忙しい方、リーズナブルに続けたい方におすすめです。

高崎駅から徒歩2分のところにある完全個室のパーソナルトレーニングジム。

必要なものはすべて無料レンタルOK。ウェア、シューズ、アメニティからプロテイン（8回目まで無料）まで。いつでも手ぶらで通えるのは、忙しい女性に嬉しいですね。通いやすさは、トレーニングを続けるために欠かせないポイントです。

通いやすい24/7Workoutで、理想のカラダを目指しませんか？

 

【おすすめポイント】

3食しっかりと食べるダイエット
ウェアやタオルなど全て無料レンタル可能
プログラムを通して痩せやすく太りにくい理想のカラダを目指す

施設名	24/7Workout大宮店
住所	埼玉県さいたま市大宮区仲町1丁目35 大塚ビル4F
営業時間	7：00〜24：00
問合せ	0120-017-247
定休日	不定休
入会金	41,800円〜《2カ月コース》
会費	107,800円〜《2カ月コース》

24/7Workoutの詳細はこちら

エクササイズコーチ大宮店

エクササイズコーチ大宮店は名古屋駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。

アメリカシカゴで生まれた、最先端のダイエットプログラムを提供しているのが最大の特徴。

最新AI機器を導入しており、 AI判断による最適のトレーニングプログラムを受けることが可能になります。

AIがその人の現在の体の状況を分析して、最適のトレーニングプログラムを組んでくれるため、怪我の心配なく効率よくトレーニングやダイエットをできるのが特徴です。

他のパーソナルジムよりも良心的な価格となっており利用しやすいため、ジムにお金をかけたくない人にはかなりおすすめになります。

トレーニングウェアやシューズは全てレンタル可能なので、仕事帰りなどに手ぶらでよってもトレーニングをして帰宅することができるのは、嬉しいポイントなのではないでしょうか。

無料体験も実施しているため気になる方は一度訪れてみるのも良いかもしれません。

【おすすめポイント】

AIによる効率の良いトレーニングを提供
ジムにお金をかけたくない人におすすめ
ウェアやシューズは全てレンタル可能

施設名	エクササイズコーチ大宮店
住所	埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7F
営業時間	平日　10：00～21：00（最終受付20：30） 土日祝　10：00～20：00（最終受付19：30）
問合せ	webより体験予約可能 https://exercisecoach.co.jp/apply/
定休日	不定休
入会金	19,800円
会費	9,900円／月〜《デイプラン》

エクササイズコーチ大宮店の詳細はこちら

Rprecious　本店

Rpreciousは大宮駅近くの女性専用パーソナルトレーニングジムです。

女性専用ジムなので、人目を気にすることなく集中してトレーニングをすることが可能。

女性の体質や筋肉のつき方などを熟知したトレーナーが、女性の為のオーダーメイドトレーニングプログラムを作成して、指導をしてくれます。

生活習慣やストレスなどでプロポーションに影響が出ないように、太りにくく痩せやすい体をトレーナーと二人三脚で手に入れることが可能です。

ダイエットにおける食事指導も、その人の食習慣に合わせた最適のものを提案してくれるため、ストレス無く毎日を過ごすことができます。

リバウンド保証もついているので、万が一のことが起きても安心なのは嬉しいポイントなのではないでしょうか。

【おすすめポイント】

女性の指導豊富なトレーナーがオーダーメイドトレーニングプログラムを作成
食習慣にあわせた最適の食事指導を提供
安心のリバウンド保証

施設名	Rprecious　本店
住所	埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45-1 大宮TKビル B1F
営業時間	9：00〜23：00
問合せ	048-780-2195
定休日	不定休
入会金	39,800円※キャンペーン適用で割引あり
会費	44,000円〜《4回コース》

Rprecious　本店の詳細はこちら

CREBIQ 大宮店

CREBIQ大宮店は大宮駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。

女性ならではのくびれがありしなやかな体つくりを、トレーナーの方がマンツーマンでサポートしてくれるパーソナルジムになります。

フィットネスの大会で入賞経験のあるトレーナーが、トレーニングや食事の指導をしっかりとおこなってくれるため、どんな方でも効率よく理想の体という目標に近づく事ができるでしょう。

栄養士による食事サポートが行われるので、過度な食事制限無く健康的にダイエットすることができるのは嬉しいポイントです。

ダイエットで気になった点は、LINEなどで気軽に質問をすることができるため、プログラム中は不安なく過ごすことができるでしょう。

【おすすめポイント】

フィットネスの大会で入賞経験のある有名トレーナーによる指導
栄養士による食事サポート
LINEによるアドバイス

施設名	CREBIQ 大宮店
住所	埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-4-3 109ビル3F
営業時間	月〜金　　　10：00〜23：00 土日祝　　　10：00〜19：00
問合せ	0120-987-129
定休日	不定休
入会金	33,000円※キャンペーン適用で割引あり
会費	164,780円〜《デイタイムコース16回》

CREBIQ 大宮店の詳細はこちら

SOUND 大宮東口本店

SOUNDは大宮駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。

特定のダイエットメソッドではなく、訪れた人の体質やライフスタイルに合わせてオーダーメイドのダイエットプログラムを作ってくれるため、無理なく最短ルートで結果を出せるのがこのジムの特徴になります。

ダイエットやボディメイクを10年以上行ってきた経験豊富なトレーナーが、ただその場しのぎで痩せるのではなく、理想的で健康な体を維持できるよう指導してくれるので、リバウンド心配する必要もありません。

太ってしまう原因となる、食事管理の方法まで教えてくれるため、理想の身体だけではなく知識も身につけることができます。

綿密な時間無制限のカウンセリングを行ってくれるため、心配や不安などをすることなく、トレーニングに集中できますね。

【おすすめポイント】

オーダーメイドのダイエットプログラムを作成
食事管理の知識を身につけることができる
時間無制限のカウンセリングで不安や心配など一切なし

施設名	SOUND大宮東口本店
住所	埼玉県さいたま市大宮区大門町3-22新栄ビル2階
営業時間	9：00〜22：00
問合せ	090-8261-7256
定休日	不定休
入会金	33,000円
会費	131,780円〜《短期集中コース 10回》

SOUND大宮東口本店の詳細はこちら

ball

ballは大宮駅から徒歩10分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。

様々なモデルや芸能人のボディメイクを成功に導いた、有名なメソッドを導入しているのがこのジムの大きな特徴になります。

トレーニングではウエイトや体幹だけではなく、日常的な呼吸の方法まで教えてくれるため、普段の生活でも役立てることができるのが特徴。

ダイエットに重要な食事指導でも、正しい栄養の知識を身につけることを目標に、無理せず健康にダイエットをしながら理想のカラダを目指します。

トレーニングに必要なウェアやシューズは全てレンタルすることができるため、仕事帰りにぶらりと寄って帰宅することができるのも嬉しいポイントです。

【おすすめポイント】

有名人のボディメイキングを成功に導いたメソッドを導入
トレーニングだけではなく呼吸法の改善によって猫背や下半身を治すことができる
ウェアやシューズは全てレンタル可能なので手ぶらで立ち寄ることもOK

施設名	ball
住所	埼玉県さいたま市大宮区東町1-89-9 1F
営業時間	9：00~22：00
問合せ	080-2371-0684
定休日	不定休
入会金	33,000円
会費	74,800円〜《8回チケット》

ballの詳細はこちら

大宮で目的に合ったパーソナルトレーニングを

大宮にはさまざまなジムがあります。

女性に嬉しいサービスが盛りだくさん。

それだけたくさんの女性が自分を変えたいと思っていることがわかります。

パーソナルトレーニングは自分を変えるチャンス！

せっかく挑戦するなら、結果にこだわりたいですよね。

料金で悩んでいる方は、分割払いという選択肢も。

月々の支払を少なくすることで、無理なく続けられますよ。

なかには月1万円以下になるプランも。

フィットネスクラブと変わらない月額で、マンツーマントレーニングが受けられます。

入会後「自分には合わない・・・」というトラブルを回避する全額返金保証制度。

ライザップや24/7Workoutは30日間の保証があるので、お試し感覚でスタートするのもアリ。

パーソナルトレーニングジムに通う目的は人によってさまざま。

ダイエット、ボディメイク、健康のため・・・。

まずは無料カウンセリングで、新しい挑戦をスタートしましょう！