女性が「忘れられない」と思う男性の5つの共通点

忘れられない恋愛はいつまでも色あせず、その人の心に残るもの。何度か恋愛してきた女性には「忘れられない男性」もいることでしょう。それだけ記憶に残る男性には、一体どんな特徴があるのでしょうか？

今回は、忘れられない恋人の共通点や忘れられない男性になる方法を解説します。

そしてさらに、過去の恋愛・元カノを実は引きずってしまっている方に向けて、次の恋に進む方法までご紹介します。

「女性の恋愛は上書き保存」って本当？

「女性の恋愛は上書き保存、男性の恋愛は別名保存」と言われるように、女性は次の恋を見つけると、男性に比べて過去の恋愛を引きずりにくいとされていますが、それは本当なのでしょうか？

生殖本能に着目すると、その理由が分かります。

女性は妊娠～出産までに1年近くかかり、その後も授乳をはじめとした育児があるので次から次へと多くの子孫を残すのは難しく、「より優秀な遺伝子を残そう」と考えるもの。そのため女性はより良い男性を追い求め、どんどん恋愛をアップデート（上書き）していきます。

それに対して、男性は自分の遺伝子を同時並行で複数の女性へばらまくことができますから、上書き保存ではなく別名保存する（できる）のです。

また、女性は過去の出来事をよく覚えているぶんあまり美化しないのに対して、過去の記憶が鮮明ではない男性は美化しがち。これも女性が過去の恋愛を引きずりにくい理由です。

ただ、だからといって女性は過去に付き合った男性を忘れられるかというと、必ずしもそうとは限りません。感情が揺り動かされたエピソードを鮮明に記憶していることももちろんあります。

忘れられない男性がいて、思い出す度に切なくなっている女性も少なくないでしょう。

忘れられない男性の共通点

それでは、女性はどのような男性を「忘れられない」と感じるのでしょうか？　その共通点を5つ解説します。

（1）初恋の男性

事実を元に記憶する男性に対して、女性は感情を元に記憶します。そのため、自分の感情を強く揺り動かした男性のことはなかなか忘れられません。

特に、初恋の男性には感情を揺さぶられやすく、結果的に記憶に残りやすい「忘れられない男性」になります。もともと片思いしていた相手であれば、より一層記憶に残るでしょう。

（2）つらいときに支えてくれた男性

苦しみや悲しみを抱えているつらいときには、小さなことでも感情が大きく揺れ動きます。そんなときに自分を支えてくれた相手のことは、強く印象に残り忘れられないもの。

仕事や恋愛がうまくいかないときに、相談していた男性のことを好きになる女性も多いです。時間が経ってから「あのときは助けられたなあ」と思い出すこともあるでしょう。

（3）ワケありな恋愛の相手だった男性

すでに恋人がいたり、既婚者だったり、恋愛禁止の職場の同僚だったりと、何らかの表立って付き合えない理由がある相手との恋愛はスリルがあり、恋心に火がつきます。

こうした障害によって生じたドキドキを恋愛のときめきと勘違いし、男女ともにのめり込んで情熱的な恋愛に発展するため、忘れられない思い出になりやすいです。

（4）もう少しで付き合えそうだった男性

「お互いに好意を持っていたのに、タイミングが合わなくて付き合えなかった」など、あと少しで付き合えそうだった男性に対しては未練が残りやすいので、なかなか忘れられません。

「もしあのときこうしていたら」「違う場所で出会っていたら」とさまざまな可能性を想像してしまい、どこか心に引っかかる忘れられない男性になるのです。

（5）円満に別れられなかった男性

円満にお別れできなかった男性にも未練が残りやすく、忘れられない男性になることも……。

「もしこうしていたらうまくいっていたかも」という反省もあれば、「あんなにひどい別れ方をするなんて！」と別れた男性に怒っていて納得できないケースもあります。

女性から「忘れられない」と思われる男性になるには？

女性から「忘れられない」と思われる男性になる3つの方法があります。

（1）相手の相談に乗り、自分も相談する

付き合っていない女性にとっての「忘れられない男性」になる場合は、お互いに相談し合うことが一つの方法です。

相談は自分の弱みをさらけ出し、相手に伝える「自己開示」行動です。自己開示するとお互いに親近感が強くなるもの。どちらかだけが自己開示するとただの自分語りになってしまうので、お互いに相談し合って弱い部分を見せ、信頼関係を作るのが大切です。

女性から相談事などで自己開示されたら、男性も積極的に自己開示してください。素直に自己開示する男性は少ないので、特別な存在になりやすいです。そうやって悩みや秘密を共有できる間柄になれば、唯一無二の忘れられない男性になります。

（2）まめに連絡する

まめな男性は女性にとってかなり理想的な彼氏です。女性は誕生日に高価なプレゼントをもらうこともちろんうれしいのですが、ちょっとした記念日も覚えていて、安価なものであってもプレゼントしてくれることがとてもうれしいのです。大事なのは頻度で「好意は小分けに伝えた方が喜ばれる」のです。

また、まめな連絡があると女性は安心し、悪い想像をしません。「もしかして浮気しているかも」などと勘ぐられるリスクも減り、幸せな思い出がたくさん残って忘れられない男性になるでしょう。

（3）たくさん愛情表現をする

事実重視の男性に対して、女性は感情重視。男性からすれば「一緒にいるんだから好きに決まっている」と考えるのですが、「一緒にいる」のは女性からするとただの事実であり、そこに愛情は感じられません。「一緒にいても好きって言われないから、本当に好きなのか分からない」と感じるのです。

こうしたすれ違いが起きないように、なるべくたくさん「好きだよ」「かわいいね」などと愛情表現をして、自分の感情を伝えるようにしましょう。愛情表現ができる男性は少ないので、高確率で忘れられない男性になれます。

元カノを忘れ、失恋から立ち直る方法

この記事を読んでいるあなた。忘れられない男になりたいとこだわっているということは、実はまだどこかに元カノを思う気持ちがあるのではないか？　と自分を疑い始めたのではないでしょうか。

過去を忘れられない男性のために、元カノにとらわれないコツを3つご紹介します。

（1）未練があることを認める

立ち直りのプロセスは「否認→怒り→諦めと受容→希望」という順番です。

最初は未練を認めたくないもの。「何でこんなことに」と怒りを感じる男性も多いでしょう。ただ、未練を受け入れることで諦めることができ、前を向いて未来に希望を持てるようになります。

それを否認しているうちは過去にとらわれてしまい、いつまでも元カノのことが忘れられません。まずは自分が未練を感じていることを認めましょう。

（2）ネガティブな感情を吐き出す

実は積極的にネガティブになった方が、立ち直るスピードが速くなります。

立ち直るには、我慢しないことが大切。悲しみや苦しみは押し殺さず、無理せずに泣いたり愚痴ったりして吐き出しましょう。

そうすると心がすっきりして、気持ちを切り替えやすくなります。そのうちに新しい恋人探しをする気力が湧いてきますよ。

（3）悲しみを数値化する

どうしても元カノのことが忘れられず苦しければ、今自分が感じているネガティブな感情が何％くらいか数値化してみましょう。

「別れた直後は100％だったけど、今は70％くらいにはなった」というように、少しずつ回復していることが分かります。

失恋から立ち直るまでに必要な時間には個人差がありますが、これは時間が解決してくれるということでもあります。だんだんと苦しみが和らいでいくので、焦らずに時が過ぎるのを待ちましょう。

幸せでいっぱいにしてくれる男性は忘れられない

忘れられない男性とは、それだけ感情が揺さぶられた男性。できれば悲しみや怒りなどネガティブな感情で思い出す相手ではなく、思い出す度に喜びやうれしさなどのポジティブな感情を生む相手でいたいものですね。

そんな幸せな恋愛ができる男性こそ、女性にとって最高にいい男であり、一世一代の恋愛を捧げたくなる相手。

今回ご紹介した方法を参考に、次の恋愛では忘れられないほど素敵な男性になってくださいね。

（秋カヲリ）

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