男が職場で「好きな人」にとる態度は？　脈ありサインの見極め方

職場に好きな男性がいると、「私って脈ありなのかな？」と気になってしまいますよね。男性は職場の好きな女性に対してどんな行動をとったり、脈ありサインを見せたりするものなのでしょうか。また、女性は職場の男性に対してどんなアプローチをすればいいのでしょうか。心理コーディネーターの織田隼人さんに聞いてみました。

【男の本音】男性が職場の好きな女性にとる態度

まずは社会人男性のみなさんに、職場の好きな女性に対してどんな態度をとるのか、アンケート調査してみました。（※1）

とにかく話しかける

・「それはやはり話しかけたり、相手を褒めたりでしょうか。一緒に帰るとかもそうだな」（33歳／その他／事務系専門職）

・「より面倒見がよくなる。特にする必要もない会話をしてしまう」（28歳／小売店／販売職・サービス系）

ほかの女性と比べて自分だけによく話しかけてくれる男性がいたら、脈ありの可能性が。好きな人とは少しでも多く会話をして、距離を縮めたくなりますよね。

よく差し入れをする

・「朝のコーヒーを持ってきたり、服装の気遣いをしてます。相手が自分に興味を持つように仕向けるためです」（28歳／農林・水産／営業職）

・「疲れたときの糖分補給。チョコを常備」（33歳／運輸・倉庫／その他）

飲み物やお菓子をよく差し入れしてくれる男性も、自分に気がある可能性が高そうです。差し入れるお菓子の種類も、女性が好きそうなものを選んでくれているようですね。

紳士的に振る舞う

・「レディファースト。なんか持ってあげる。ドア開けてあげる」（33歳／金属・鉄鋼・化学／技術職）

・「ほかの人よりちょっとだけ特別扱いしたり、ちょっとだけ優しくする」（30歳／情報・IT／その他）

重い荷物を持っているときに手伝ってくれたり、ドアを開けてくれたりする男性も脈ありかもしれません。好きな人は特別扱いしたくなるのが、男心なのですね。

体調を気遣う

・「疲れていたり思いつめていたら声をかける。優しい人だと思ってもらいたいから」（33歳／警備・メンテナンス／その他）

・「仕事の話ばかりではなく、さりげなく体調を気遣ったりしてあげるといいと思う」（30歳／自動車関連／その他）

自分が疲れているときに体調を気遣ってくれる男性は、自分のことをちゃんと見てくれているということ。何かと励ましてくれる男性にも要注目ですね。

必ずお礼を言う

・「いつもありがとうとかお礼を言う。褒められて不快になる人はいないだろうし」（33歳／その他／事務系専門職）

・「何かをしてもらったら、なるべくきちんとお礼を言うように心がけている」（28歳／小売店／販売職・サービス系）

好きな女性に何かしてもらったら、ささいなことでもしっかりお礼を言うように心がけている男性もいるようです。確かに、お礼を言われたらうれしくなりますよね。

仕事を手伝ってあげる

・「こっそり仕事を手伝ったりする。接する機会を増やしたいから」（31歳／情報・IT／技術職）

・「仕事を引き受けてあげるなど優しくする」（29歳／運輸・倉庫／営業職）

仕事を積極的に手伝ってあげることで、周囲に怪しまれずに接することができます。大変なときにいつも助けてくれる男性がいたら、脈ありかもしれませんね。

【男の本音】男性が職場の気になる女性に送る脈ありサイン

続いて、男性が職場の気になる女性に、どんな風に脈ありサインを送っているのか、アンケート調査してみました。（※2）

飲みに誘う

・「飲み会になにげなく誘い、帰り道が一緒であれば、送ってあげる」（31歳／小売店／営業職）

・「飲みに誘うことが多いかもしれない」（33歳／医療・福祉／販売職・サービス系）

・「プライベートで飲みや遊びに誘う」（30歳／電機／事務系専門職）

少しでも交流を深めたいと思うと、仕事以外にプライベートでも会おうとして、飲みに誘うことも多くなるようです。2人きりで飲みに誘われるのなら、相手の本気度も高いかもしれませんね。

用がなくても話しかける

・「チラチラと見たり、用もないのに話しかける」（38歳／金属・鉄鋼・化学／事務系専門職）

・「用もないのにたくさん話しかける場合がある」（33歳／ソフトウェア／事務系専門職）

・「必要以上に話しかけたり仕事を手伝ったりする」（38歳／食品・飲料／営業職）

用がなくても、なるべくたくさんの接点を作ろうと話しかけてくるようなら、脈ありと考えられそうですね。

目を合わせる

・「できるだけ目が合うようにして、積極的に話す」（39歳／機械・精密機器／その他）

・「目で合図を送ったり、笑顔をたくさん出す」（36歳／自動車関連／その他）

・「とにかく目を合わせてしゃべるようにする」（35歳／機械・精密機器／専門職）

相手と目を合わせることで、自分の気持ちをアピールする男性もいるようです。気になる女性のことは、自然と目で追ってしまうのでしょうね。

気になる女性には態度がちがう

・「ほかの女性から飲み会に誘われても行かないのに、気になる子からの誘いでは二つ返事で応じること」（39歳／機械・精密機器／技術職）

・「職場のほかの人とはちがうやさしさ、気遣いをする」（32歳／その他／その他）

・「ほかの人よりも多く気を遣う」（38歳／不動産／その他）

職場に気になる相手がいると、そうでない人との態度に差が出てしまう男性も。明らかにほかの女性とちがう対応をしてくる男性は、脈ありの可能性がありそうです。

【男の本音】男性が気になる女性に送るLINE

男性が気になる女性には、どんなLINEを送るのでしょうか？　詳しく見ていきましょう。（※2）

スタンプを使う

・「かわいいスタンプなどをたくさん送る」（32歳／その他／販売職・サービス系）

・「LINEスタンプを活用して、どんどん話をしていく」（38歳／医療・福祉／専門職）

・「スタンプを中心に、送るようにしている」（38歳／建設・土木／技術職）

普段は文字だけしか送らない男性でも、気になる相手にはかわいらしいスタンプを多用したりと、いろいろ努力をしているようですね。

質問を続ける

・「疑問形で終わるように、短い文で送る」（34歳／医療・福祉／営業職）

・「質問、質問、自分の事。質問、質問、自分の事の順番で相手の事を知りたいと思わせる」（38歳／その他／販売職・サービス系）

・「質問を増やして会話が終わらないようにする」（30歳／人材派遣・人材紹介／営業職）

最後に「？」をつけることで、相手も返信をしなくてはいけないと思うもの。何とか長く会話を続けたいと、男性もいろいろ考えているのではないでしょうか。

日常の話をする

・「日常のちょっとした出来事を報告したりする」（38歳／金融・証券／専門職）

・「他愛もない話を何でもいいから送る」（33歳／医療・福祉／その他）

・「日常的な些細な内容など何でも。内容よりもLINEをする事が目的だから」（37歳／運輸・倉庫／販売職・サービス系）

何とも思っていない相手なら、会話の内容も事務的になってしまうけれども、気になる相手だと普段の何でもない日常の話を取り入れて、少しでも長く会話したいと思うのでしょうね。

相手を誘う

・「遊びに誘ったり飲みに誘ったりすると思う」（38歳／その他／その他）

・「食事やデートに誘ったり正直に好きと伝える」（38歳／食品・飲料／営業職）

・「ご飯のお誘いやLINEの会話を長引かせるような質問責め」（30歳／金属・鉄鋼・化学／技術職）

気になる相手なら、ストレートにお誘いをすることもあるようです。遠回しな言葉より、その気があるということを見せるほうが、女性もうれしく感じるのではないでしょうか。

気になる女性に対する「男性の本音」まとめ

男性は職場に好きな女性がいたら、仕事を手伝ってあげたり差し入れをしたりして、とにかく優しく接してあげようとするようです。また、用がなくても話しかけたり、目を合わせてきたりと、いろいろ脈ありサインを見せているよう。もし職場に、いつも自分のことを気にかけてくれる男性がいたら、恋愛対象として見られている可能性が高いでしょう。

【専門家】男性の仕草や行動に現れる脈ありサイン

男性は職場に好きな女性がいるとき、その気持ちをどんな仕草や行動で現すのでしょうか。男性心理に基づく脈ありサインについて、織田さんに教えていただきました。

織田：マメに仕事を手伝ってくれたり、何かと話しかけてきたりすることが、男性が職場で送る脈ありサインであることが多いです。職場ではどうしても「仕事として」相手に接する必要があるので、男性はどうにかして仕事の中で接点を増やそうとします。その結果、仕事を手伝ったり、相談に乗ったり、ちょっとしたタイミングで話しかけたりするのです。もしあなたにこのような行動をする男性がいたら、脈ありの可能性が高いでしょう。

【専門家】職場の男性に効果的なアプローチ方法

今度は、女性が職場の男性のことを好きになってしまった場合のアプローチ方法について、相手が自分に「脈あり」の場合と、「脈なし」の場合に分けて解説します。また、職場でやってはいけないNG行動についても、織田さんに教えていただきました。

自分に「脈あり」の場合

織田：2人で会う時間や連絡をとる機会を増やしましょう。たとえば社内SNSがある職場であれば、2人でメッセージのやりとりをしてもよいでしょう。その中でちょっと砕けた感じのやりとりができれば、親密度アップにつながります。やり過ぎると仕事をさぼっていることになるので注意が必要ですが、軽いやりとりであれば問題ありません。

また、このようなデジタルツールが使えない場合は、付箋などで軽いメッセージのやりとりをしてみましょう。付箋に「仕事が終わったらご飯に行きたいですね」などと書いて、男性が誘いやすい空気を作って誘導してください。

自分に「脈なし」の場合

織田：男性が脈なしだとわかっている場合には、まず「脈」を作ることから始めます。そもそも「脈なし」というのは、恋愛対象としてみなされていない状態です。彼と肩が触れ合うくらい近い場所に立ったり、なるべく彼の顔に近い位置でしゃべるようにしたりして、彼との物理的距離を詰めていきましょう。相手がドキッとする範囲まで踏み込んでいくことが大切です。彼との物理的距離を縮めることで、あなたを恋愛対象として認識してもらってください。

職場男性へのNG行動

織田：もしほかにライバルの女性がいたら、その女性を蹴落とすようなことはやめましょう。ライバルでなくても、職場の同僚や上司などの悪口を言うのもNGです。誰かの悪口を言うと、それが自然に広まって最終的にあなた自身の評価が下がります。職場は狭い人間関係で成り立っているので、なるべく敵を作らないようにすることが重要なのです。

また、好きな男性に対してがさつな態度をとったり、上から目線でミスを指摘したりするのもやめましょう。がさつな態度は多くの男性が苦手としているし、上から目線で接することで、恋愛ではなく敵対関係になってしまう可能性があります。

「男性が職場の好きな人にとる態度」まとめ

男性が職場の女性に恋をした場合、積極的に話しかけたり優しくしたりすることで、女性に好意のサインを送るようです。もし、職場の気になる男性と両思いだとわかったら、なるべく2人で過ごすチャンスを作って関係を進展させましょう。逆に脈なしの場合は、肩が触れ合うくらい近くに立ったり、近距離で話したりして、物理的距離を縮めることから始めてみてください。

（監修：織田隼人、文：ファナティック）

※画像はイメージです

（※1）マイナビウーマン調べ
調査期間：2016年9月
調査人数：202人（25歳～34歳の社会人男性）

（※2）マイナビウーマン調べ
調査日時：2017年8月31日～9月1日
調査人数：330人（25歳～39歳の社会人男性）