【幸せ度診断】今幸せに生きられている？

あなたの幸せ度はかなり低いです。

大きなストレスや不安を抱えているあなた。それが原因で、ぐっすりと眠れない日もあるようです。

幸せになるためには、規則正しい生活習慣も大切です。ストレスや不安の原因を考えて、それを解決することから始めてみてください。

今は幸せ度が低いかもしれませんが、誰でも、いつからでも、幸せ度を上げていくことはできます。

まずは規則正しい生活習慣で心身の調子を整え、その後は笑顔を増やすようにしていきましょう。毎日たくさん笑うことで気分が上がり、幸せを感じやすくなっていくはずです。