【スマホ依存度診断】スマホ中毒になってない？

あなたのスマホ依存度は低いと言えます。

スマホに振り回されずに生活できているあなた。小さい画面の世界にのめり込まず、実生活をしっかり送れているようです。

連絡ツールとしてはもちろん、情報収集や娯楽にも使えるスマホですが、気を抜くと時にはのめり込んでしまうこともあるかもしれません。

最近使いすぎているなと感じた時は、わざと遠くに置く、電源を切るなどを試みてください。今のようなスマホに振り回されない生活を送れるはずです。