【診断】油断してない!?　「おデブ習慣度」診断

あなたには、おデブ習慣はほとんどないようです。あなたは、きちんとした生活リズムがあり、栄養バランスを考えた食事や運動、身のまわりの整理整頓など、おデブとは無縁の習慣を身につけていると言えそうです。しかし、あなたは少しムリをしているところがあるのではないでしょうか？　あまりにもきっちりとした生活のため、それがストレスとなり突然乱れた生活へと逆転する可能性を秘めています。ストイックになりすぎず、楽しみながらスリム習慣を続けられるようにしましょう。

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