仕事のやる気が出ない日はどう過ごす？ すぐできる対処法10選
やる気が出ないまま仕事をするとどうなる？
では、仕事のやる気が出ないことをこのまま放置すると、どうなってしまうのでしょうか。やる気が出ないまま、働き続けるリスクに触れておきましょう。
（1）仕事の成果が出なくなる
「どうせ好きな仕事じゃないし」。そう思うだけで、生産性は下がるものです。一度、生産性が落ちるとさらにやる気が失せるモードに突入。
そのまま評価もやる気も下がり続ける、負のスパイラルへ陥りかねません。
（2）「仕事辞めたい」と思い始める
仕事のやる気が失せただけならまだしも「こんなことをやらせる会社なんて」などと、会社への気持ちも下がっていくと、退職へ気持ちが傾きます。
会社からしたら、予想もしない理由であなたの心が離れてしまうわけです。
（3）仕事以外でもやる気が減ってくる
仕事だけやりたくないなら、それは「あるかもしれない」ことですが、仕事以外もモチベーションが下がりだしたら危険信号。
例えば、今までは大好きだった趣味や友人との関わりを面倒に感じ始める……といったことがあったら、一度仕事周りの環境を見直すことをおすすめします。
仕事のやる気を出すことは可能です！
ここまで、仕事でやる気を出すテクニックをお伝えしてきました。人間、ダメな時はダメです。
それでも毎日は続いていくのですから、上手にストレスを発散しつつ、「あー、もう。絶対やる気出ないけど、やってやるか！」と自分を奮い立たせてください。
（トイアンナ）
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※画像はイメージです
※この記事は2021年04月22日に公開されたものです
