気楽に生きる方法とは。人生に疲れやすい人の特徴と気楽に生きる心構え
気楽に生きるコツが詰まった名言
最後に、気楽に生きるコツが詰まった名言を紹介します。あなたの心に響く言葉はありますか?
「なんで俺はダメな人間なんだ」。そんなふうに思いはじめたらキリがない。それよりもはじめから、「イチローだって7割近くは失敗する。3割成功すれば一流なんだから」と思った方が気が楽になる。(高田純次)
人間って「自分がいかにくだらない人間か」ということを思い知ることで、すーっと楽にもなれるんじゃないかな。(タモリ)
落ち込まへん、それはお前らが過信しすぎや。自分がもっとできると思うから落ち込む。何があってもこんなもんやと思っているから落ち込まない。(明石家さんま)
いつもやさしく愛想よくなんてやってられないよ。理由はかんたん。時間がないんだ。(スナフキン)
悪い時が過ぎれば、よい時は必ず来る。おしなべて、事を成す人は必ず時の来るのを待つ。あせらずあわてず、静かに時の来るのを待つ。(松下幸之助)
自分を責め過ぎず、少しずつ考え方を変えていこう
仕事や恋愛、人間関係などで人生に疲れてしまう人は、自分に厳しいがゆえに心の余裕をなくしたり、ネガティブな思い込みが強かったりします。
気楽に生きるためには、自分を責め過ぎず、1人で抱え込まないことがポイントです。
また、相手を変えることはなかなか難しいです。そのため、自分が変わることで問題を解決していけるように、少しずつ考え方を変えてみましょう。
そうすることで、もう少し気楽に生きられるようになりますよ。
(高見綾)
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※この記事は2021年03月12日に公開されたものです