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【心理学】失恋の立ち直り方。辛い気持ちを手放す簡単5ステップ

秋カヲリ

失恋は無理に忘れようとしなくて大丈夫

失恋は思い切り悲しむのが立ち直りの第一歩。無理に忘れようとしなくていいので、辛い時はたくさん泣いてください。そうやって自分の感情を整理してから、出会いの場に赴いてくださいね。

そうすることで、時間はかかっても、必ず失恋から立ち直って新しい恋をスタートできます。

(秋カヲリ)

※画像はイメージです

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※この記事は2021年01月27日に公開されたものです

秋カヲリ

心理カウンセラー・文筆家・動画クリエイター取材メディア「スター研究所」編集長。
1990年生まれ、都内在住。広告、取材、コラムまで多数執筆。
ベビーシッターを活用してバリバリ働く一児の母。

Webサイト:https://hagitaro1010.wixsite.com/writer
Twitter:https://twitter.com/hagiwriter
note:https://note.mu/hagitaro1010

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