体の相性を判断する5つのポイント
体の相性よりも重視するべきポイント
体の相性がいいにせよイマイチにせよ、カップルがいい関係を築く上で重要なのは、体の相性だけではありません。
いい恋愛をするために大切にしてほしいポイントを3つ紹介します。
（1）キスとハグをたくさんする
キスやハグをたくさんする夫婦の離婚率は低いといいます。
そりゃそうだ、と思うかもしれませんが、日々こうしたスキンシップを意識的に行うことで、ストレスが解消されたり幸せな気持ちになれたりするのです。
キスやハグをすると、ストレスホルモンのコルチゾールが減少してストレスが軽くなり、さらに幸せホルモンと呼ばれるセロトニンやドーパミンが分泌されて幸福度が上がります。
キスとハグは恋の薬だといえますね。
（2）ちゃんとけんかする
大抵の恋愛映画は、どちらかが「思ったことをちゃんと伝えない」ことによってすれ違いが起きています。
「ケンカするほど仲がいい」というのは真実で、ちゃんと本音を伝えてけんかできるカップルは不満をため込まず、お互いへの理解を深められます。
けんかのコツは、一方的に感情をぶつけたり人格を否定したりせず、お互いの意見を聞いてできるだけ早く仲直りすることです。
（3）相互補完的な関係を作る
長く付き合っているカップルは、正反対のタイプが多いといいます。お互いに得意なこと、苦手なことが違うので、補い合いながらバランスのいい関係を作れるのです。
足りない部分をフォローし合って、協力しながら生活できるカップルこそ相性のいいカップル。相手ができないことを責めるのではなく、自分がカバーするつもりで付き合いましょう。
そして自分が苦手なことは素直に頼り、助けてもらったら「ありがとう」と感謝を伝えるのを忘れずに。
体の相性は心の相性
心と体はつながっているので、体の相性には心が大きく影響します。
最初は「合わないかも……」と思っていても、お互いを知って歩み寄っていくうちに、体の相性が良くなっていくこともあります。
独りよがりにならず丁寧なコミュニケーションを重ねて心のつながりを深め、心地良さを育んでいきましょう。
（秋カヲリ）
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※画像はイメージです
※この記事は2020年06月27日に公開されたものです
