うざい上司の特徴とは？　付き合い方のコツと対処法

うざい上司に対するまちがったストレス発散方法

最後に重要なことを。

後輩や同僚との飲み会でついついそのうざい上司の話になって悪口大会が開催されがちですよね。しかもうざい上司の悪口を肴に飲む酒はうまいのなんのって。

でも、ここに罠があります。本人がいない安全圏。大勢で悪口を言えば言うほど、意識が縛られてしまうんですよね。

悪口大会って、ノッてくるとみんな我先にと冗談を交えながら悪口を言うじゃないですか。まるでストレスを発散するように。そして、そこからまた自分の知らないその人の良くない一面を知ったりするわけです。何よりも自分の口で悪口を言えば再確認してしまうわけです。

そんなの全然スルーできてないし、ストレス発散しているようで、余計にストレスをため込む原因になるんです。

繰り返しますが、そこに時間を使うくらいなら、好きな人に時間を使ったほうが何倍も有意義だし健全だしストレスが発散できると思います。

そして、みんな大人なのでそれくらいの立ち振る舞いはできると思います。

スルースキルでノーストレスな楽しい社会人ライフを。

（ウイ）

※画像はイメージです

※この記事は2020年02月17日に公開されたものです