お使いのOS・ブラウザでは、本サイトを適切に閲覧できない可能性があります。最新のブラウザをご利用ください。
専門家 生活

心配性は悪いこと? 「心配性な人」の特徴と不安をコントロールする方法

小日向るり子

「いつも心配しすぎて楽しめない」「何事にも心配がつきまとって疲れる……」と心配性な自分に嫌気がさすことはありませんか? でも実は心配性は負の側面ばかりではありません。この記事では、心配性の人の心理やメリット、心配性を上手にコントロールする方法について、心理カウンセラーの小日向るり子さんに解説してもらいました。

心配性もあなたの大切な個性。上手に付き合おう

このコラムを読もうと思われた方は、心配性な自分に疲れている人が多いのではないかと思います。

しかし、心配性は他者からの信頼や人望の厚さにつながるといういい面もあります。

疲れすぎる部分はコントロール方法を参考にしていただき、ぜひあなたの個性をいい方向に伸ばしていってください。

(小日向るり子)

※画像はイメージです

お役立ち情報[PR]