「できちゃった婚」の離婚率は？　後悔するって本当？　離婚しやすい理由を解説

できちゃった婚の離婚を回避する方法10選

できちゃった婚による離婚を回避するには、どんなことに気をつければいいのでしょうか？

子どもが生まれたあとも仲良く夫婦で過ごすために、心がけたいポイントと共に説明します。

（1）育児や家事を分担する

育児や家事をしっかり分担して、夫婦で協力し合うことが離婚を回避するためにとても大切です。

特に子どもが生まれたあとは、眠れない、休めないという状態が長く続きます。子育てだけでも体力を消費するうえ、さらに家事もこなすことはとても大変です。

一方的にどちらか片方がやるものだと決めてしまっては、負担が大きく衝突の元になります。子どもは2人で育てるものであり、生活を守るためには夫婦で育児や家事を常に分担できるよう話し合っておきましょう。

（2）共働きで金銭不安を解消する

共働きをして金銭的な不安を少しでも解消し、貯金することも大切です。小学生の頃までは衣類や食事代、習い事代がメインでしょう。中学以降は私立に通わせるならしっかりと教育費を蓄えておく必要があります。

（3）1人になれる時間をつくる

夫婦や子どもとずっと一緒にいると、1人の時間がなくストレスにつながってしまいます。どれだけ仲が良い夫婦でも、それぞれの時間を持ってゆっくりと休息したいものです。

1人になれる時間をお互いにつくれるように、家事と育児を分担するだけでなく休める環境を目指しましょう。

（4）ストレス解消方法を見つける

ストレスを解消する方法が分かれば、仕事や家事、育児ともうまく向き合えるようになるでしょう。イライラすることがあってもストレスを解消することができれば、夫婦の平和につながっていくのです。

例えば散歩、カラオケといったちょっとした気分転換がおすすめです。他にも、ストレスがたまりすぎないように気になることは思い切って夫婦で相談するようにしてみましょう。

（5）両親や親戚にも頼る

夫婦だけで子育てをすることは大変なものです。そこで可能であれば親や親戚を頼ると良いでしょう。

親がずっと育児をしなければいけないイメージがありますが、少し前まで日本の育児といえばおばあちゃん、おじいちゃんが協力してくれ、近所の人たちに成長を見守ってもらっていました。

核家族化と近所の人々とのつながりが薄れた今、夫婦だけの子育てが負担になっています。子育てを親にお願いしたり、いざというときには親戚に頼ったりしても良いのです。

（6）相談できる友人を作る

夫婦の悩みを相談できる友人がいると、共感してもらえたり、どうすればいいのか意見をもらえたりします。自分だけで解決できない問題も、友人の意見を聞いたことで、解決につながることもあります。

（7）周りと比べない

周りの夫婦や子どもの成長を比べないことも大切です。たとえば、あの夫婦は育児を積極的に協力している、夫が高収入など、つい隣の青い芝生を見てしまうもの。

しかし、悲しみや苦しみは周りと比べるからこそ生まれます。周りと比べるのではなく、どうすれば夫婦で問題を乗り越えられるか、楽しく育児ができるか考えていきたいですね。

（8）夫婦で会話する時間を持つ

夫婦で会話する時間があると、お互いのすれ違いを防げます。10分などの短時間でもできるだけ会話をして、育児の情報交換をしましょう。また悩みや不安を伝えることも、その後の大きなけんかの予防になります。

（9）怪しい行動は慎む

夫婦仲がこじれる理由は、子育ての悩みや金銭面が大きいです。特にできちゃった婚は育児の影響で、なかなか付き合っていた頃のような関係性ではいられないことも。

その結果、どちらかの浮気という状況につながる可能性もあります。お互いに良い関係を築くには、怪しまれるような行動自体を控えて、仕事が終わったら帰る、夫婦2人で過ごすようにするといった安心させる生活を心がけたいですね。

（10）お互いの価値観を理解する

夫婦といえども別々の人間であり、価値観にも違いがあります。全てをすり合わせて納得のいく結果にすることは難しいでしょう。

だからこそ、お互いが大切にしているものを知り、受け入れましょう。自分とは違う部分に気づいて支え合えあっていければ、恋愛を越えた信頼や深い愛情でつながった関係になっていけるはず。

できちゃった婚は悪くない。でもできたら避けたい

できちゃった婚を「できることなら避けたい」というのは冒頭の未婚女性に取ったアンケート結果と一緒で、私も今でも同じ意見です。

私には娘がいます。彼女にはできればしてほしくないなあ、というのができちゃった婚です（笑）。

ただし、この記事を読んで、できちゃった婚＝離婚しやすい、というのは必ずしも当てはまるわけではないということがおわかりいただけたのではないでしょうか。

結婚後の夫婦のあり方次第で離婚のしやすさが変わってくるのは、どんな結婚だって一緒です。

場合によって、「子は鎹（かすがい）」となる可能性が高いのは、できちゃった婚のメリットかもしれません。

自信をもって、すてきな家庭を築いてくださいね。

（のりぴ／マイナビウーマン編集部）

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※この記事は2019年04月03日に公開されたものです